父母都希望把最好的給予孩子，讓孩子在健康的環境下茁壯成長。面對記憶力不好，我們可以通過食物來補充營養提高記憶力。下面我們一起來了解一下哪些食物可以提高記憶力。孩子早餐吃什麼增強記憶力孩子早餐可以吃雞蛋、牛......

記憶的物質基礎是大腦的神經細胞，這與先天遺傳有關，也與後天的營養、睡眠、訓練、學習、勤奮密不可分，那孩子記憶力差該怎麼辦呢？合理用腦要想讓大腦發揮最佳水平，合理用腦是基礎。在保證營養、睡眠時間、進行體育鍛煉等原......

【原料】銀耳6克，鴿蛋12只，核桃仁15克，荸薺粉60克，白糖適量。【製作】①銀耳在温水中泡1小時，洗淨雜質，盛入碗內，加水上籠蒸1小時左右；鴿蛋放在冷水鍋裏煮熟，撈入冷水裏浸後去殼，放入碗內；另取碗1個，放入荸薺粉，加清水調成粉漿。核......

飲食不僅是維持生命的必需品，而且在大腦正常運轉中也發揮着十分重要的作用。如果選擇適當，有些食物不僅能為你增加能量，還有助於提高你的記憶力。橘子橘子含有大量維生素A、B1和C，屬典型的鹼性食物，可以消除大量酸性食物對......

很多人都知道吃飯細嚼慢嚥既有利於腸胃吸收，又是防止發胖的好辦法。其實，吃飯多咀嚼的好處還遠不止這些，日本岐阜大學的咀嚼學會在研究中發現，受試者只咀嚼了兩分鐘食物，回答問題的正確率就比平常增加了30%。這個結果意味......

記憶力減退有多方面原因，其中一部分原因是：室內氧氣含量低，且活動量不夠，導致血液流通不暢、腦部供血不足，出現頭暈腦漲、記憶力減退的感覺。其實只需幾個日常小動作，經常做一做，對改善記憶力很有幫助。趕緊來看一看，學一學吧......

據外媒14日報道，科學家表示，在嬰兒階段，充足的睡眠對學本領和增加記憶力非常有利，而嬰兒最佳學本領的時間是在睡眠之前。科學家針對216名0到1歲的嬰兒進行了測試，發現他們如果沒有好好地睡上一覺，就不能記住新的本領。研究......

國際期刊《健康心理學》雜誌刊登的美國一項最新研究稱,擁有一段美好的童年記憶有助提高一生的身心健康水平,減少各類慢性疾病發生。美國密歇根州立大學心理學系研究員威廉·J·肖佩克博士及其研究小組對兩項大型研究......

老人記憶障礙9個方面防範所謂心理老化，是指一個人的認識、情感、意志及個性品質與其年齡階段特徵相比，整體反應水平下降，心理機能明顯退化和衰老。心理老化是一個人精神上“未老先衰”的一種表現，是一種心理病態。人的心......

海曼現年20歲，出生在加的夫，現在在達勒姆大學攻讀英文文學專業。據他回憶，他的童年跟大多數人“沒什麼兩樣”，“混合着各種模糊記憶”。大約11歲起，事情開始變得不一樣，他的記憶經得起任何提問。隨便説出少年時代的一個日子......

是否常常聽到周遭媽媽們，總説着懷孕後記性變差的經驗談？抑或是你親身感受體驗後，認為確實如此？究竟孕媽咪在懷孕後，記性是否會變差呢？若想提升記憶力該怎麼做呢？記憶力定義種類你我身處的環境中，每天都充斥着難以計量的信息量......

我們都知道,核桃這種養生食物是經常見到和吃到的。另外,核桃是一種非常營養的堅果食物,核桃含有豐富的營養和微量元素,非常適合我們食用,那麼核桃吃了能增強記憶力嗎?在平常我們大家都知道核桃吃了可以有補腦的效果,......

通過分析大腦活動模式並應用新的思維訓練方式，一個國際研究小組發現了一種克服恐懼反應的新方法，或將有助於治療創傷後應激障礙等心理疾病。......

學習需要記憶，沒有良好的記憶，一切智慧活動、智力發展，都會大打折扣；家長也都希望孩子能有良好的記憶力。但孩子記憶力差是什麼原因呢？注意力不集中所致孩子記性不好，主要原因是小孩注意力差，不集中導致的。注意力是記憶的基......

食材五花肉1.5斤生薑，葱少許花椒，紅辣椒，八角少許料酒，糖，鹽，生抽或老抽少許選取一塊五花肉，切成一小塊一小塊，再備好小料（生薑，紅辣椒，花椒，葱，八角）先熱鍋，倒少許油，下生薑，葱，紅辣椒，花椒，八角，翻一下，就下五花肉塊，煸炒炒至肉塊兩面顯金......

大腦是一個消耗能量大的器官；合理的飲食與營養供給才能保證其發揮最大記憶功能；記憶力不好的孩子，應多吃具有改善腦代謝、促進腦細胞生長和對神經生長因子受體有明顯增強作用的食物，那具體記憶差吃什麼好得快呢？飲食原則富......

約六成兒童挑食醫生介紹，2015年北京大學健康科學中心的研究人員統計了我國9個城市及農村地區的793位7-12歲的健康兒童。數據顯示，挑食兒童的比率高達59.3%，而不挑食的兒童不僅體格發展較好，智力也比挑食兒童明顯增高。調......

隨着年齡的增長，你是不是覺得記憶力越來越差，發現自己忘記的事情越來越多?是不是發現自己忘記的事情越來越多?其實要想提高記憶力，我們只要改善日常生活習慣，就能讓你的大腦保持良好的記憶力。1.曬太陽。美國紐約西奈山醫......

王萍，博士，高工，國際高級註冊營養師。反式脂肪酸是一類含有反式雙鍵的脂肪酸的統稱，除少數天然來源和烹調過程中的副產物以外，食品中的反式脂肪酸主要來自加工食品使用的氫化植物油。過多的反式脂肪酸攝入除了會增加心血管......

腦子裏憑空出現一段記憶一般指虛假記憶，並不是疾病，是一種正常的生理現象。具體情況分析如下：虛假記憶一般是大腦記憶的信息之間自動的組合導致的不真實的回憶，每個人的大腦都有可能會產生虛假記憶，或將事物的真實情況扭曲......