鈣是準媽媽最需要的營養元素，曬太陽有利於補鈣，孕期經常曬太陽對準媽媽和寶寶都有好處，那麼孕婦怎麼曬太陽才補鈣呢?不要隔着玻璃曬太陽陽光中的紫外線有利於合成維生素D，但是紫外線無法穿透普通的玻璃，坐在室內隔着玻璃曬......

嬰幼兒生長髮育快，對鈣的需求量較大，如果補充不足很容易出現缺鈣的現象，而通過曬太陽，能合成維生素D，促進鈣吸收，那寶寶曬太陽曬哪裏？怎麼曬呢？寶寶缺鈣曬太陽曬哪裏多曬背部和屁股寶寶曬太陽最好選擇多曬背部和屁股。因為寶......

在日常生活中，曬太陽是很常見的一件事情，很多人都會喜歡曬太陽，尤其是在冬季。適當的曬太陽對身體有一定的好處的，那麼孕婦肚子可以曬太陽嗎？下面一起來看看吧。孕婦曬太陽可以曬肚子嗎可以。孕婦曬太陽可以補充身體的維生......

夏天到了，很多人會喝一些檸檬水來養護身體，我最近也比較喜歡喝檸檬水，好像有一些人不能吃檸檬吧，喝檸檬水的4大禁忌是什麼呢？下面一起來看看吧！不宜空腹喝檸檬中含有大量的胃酸，如果脾胃不好，最好不要空腹喝檸檬水，否則容易使......

曬太陽可以促進維生素D的合成，預防骨質疏鬆，再加上很多男性女性認為小麥色是健康的膚色，所以不少人對日光浴很是熱衷。然而讓皮膚長時間過度的暴露在烈日下是很危險的行為，你知道嗎？誘發心腦血管疾病北京地區心血管疾病調......

中醫上講，“冬陽一寸值千金”，冬天萬物閉合，人體的陽氣也潛藏了起來。這個季節，曬曬太陽對養生大有好處。那麼冬天曬太陽有什麼好處？下面一起來看看吧。讓你心情好不少人一到冬天和陰雨天氣就會失眠、胸悶、煩躁，日照時間的......

進入春天，萬物復甦，一切都是那麼的美好。當然伴隨着温度的升高，疾病、細菌開始出現，這個時候如果生病，不要先忙着吃藥，不妨曬曬太陽，這樣的小動作對保健身體、調節保健大有益處。下面一起來看看春天曬太陽的好處。好處一：延長......

夏季過完，很多妹妹臉上就斑痕累累了，這是很多女性無法容忍的事情，但是又覺得無可奈何。到底該怎樣解決曬太陽的後遺症——日曬斑呢？今天在這裏我想跟大家分享一下我的去斑經歷。去日曬斑的方法去日曬斑的關鍵就是幫助身體......

曬太陽出現頭疼，可通過休息、物理降温、藥物治療等方法進行緩解症狀。頭疼多考慮是中暑導致，中暑是由於人體處於較熱環境中導致體温調節功能紊亂所致，可表現為高熱、皮膚乾燥、頭疼、口渴、噁心、胸悶、四肢無力等。患者......

香腸是一種流傳已久的臘味美食，其做法簡單，口感好，味道嚼勁足，但製作時不知道要不要將其拿出去曬太陽呢？灌的香腸要不要曬太陽不建議直接曬太陽。灌的香腸首先要將其放在陰涼通風的地方晾乾到不滴水，表面明顯乾燥後，再拿到陽......

春天的氣温已經逐漸上升，暖暖的陽光照射在身上簡直是無比的温暖。人們開始脱下冬裝去感受春季的陽光的，特別是老人。老人在這個時候多曬太陽不僅可以温煦體內陽氣，驅除倒春寒，還有生髮、助睡眠、強壯骨骼等好處。但是小編......

很多人知道曬太陽有保健好處，但能夠説出個所以然的卻並不多。事實上，曬太陽也有不少學問，曬不同部位不僅讓人感到舒服，還能起到不同的保健功效。曬太陽那點事兒：曬太陽5大好處1、曬太陽能夠幫助人體獲得維生素D，這也是人體......

日常生活中，人們越來越講究養生，很多人都有一套自己的理論，殊不知，很多習以為常的觀點其實並不正確。小編今天就對這些7個常見養生誤區進行了糾正，來看看你是否也存在呢?户外鍛鍊沒必要即使天氣寒冷，也應當進行户外鍛鍊。發......

不同年齡段的人，對日光的承受能力不同，曬太陽長短也各異，嬰幼兒每次15-30分鐘，中青年人每次1-2小時，老年人每次20-30分鐘。醫生還提醒爸媽，不要隔着玻璃曬太陽，這樣起不到應有的作用，還要適當做些防曬措施，例如用防曬霜，戴太陽......

曬太陽後的偏頭痛一般是由日曬引起的腦部血管擴張導致，可以通過按摩、冰敷、服用藥物等方式來改善症狀。具體情況如下：1、按摩可以對患者的太陽穴、風池穴、百會穴等部位進行按摩，在一段時間的按摩後，可以一定程度上緩解......

陽光是天然“興奮劑”老年人經常曬太陽能治病陽光不止對植物進行光合作用對生長有益處，對我們人類也是有益處的。曬太陽有很多的好處，特別是對老年人，他們更需要適量的曬一曬太陽。我們很多人都知道曬太陽有益處，但是不知......

蘆薈膠又稱“萬能膠”，是以冷凍穩定法技術從蘆薈中萃取而成的產品，無毒副作用，可以放心使用。我們知道，蘆薈膠具有很多美容作用，其中一項作用就是曬後修復，那麼塗了蘆薈膠能曬太陽嗎？塗了蘆薈膠能曬太陽嗎塗了蘆薈膠能曬太陽......

嬰兒濕疹是有多種內外因素引起的過敏性皮膚炎症，起初是皮膚髮紅、出現皮疹，繼之皮膚髮糙、脱屑。遇熱、遇濕都可使濕疹表現顯著，但是有人説曬太陽對濕疹患處有好處，那麼嬰兒濕疹能曬太陽嗎？嬰兒濕疹能曬太陽嗎嬰兒濕疹能曬......

從小被曬傷，長大後皮膚細胞演變為癌細胞的機率也會比較高？膚色白的人較易罹患皮膚癌？嬰幼兒竟然也可能罹患血癌？本文介紹三種常見癌症：皮膚癌、血癌與淋巴瘤。只要及早發現、及早治療，這三種癌症的預後情形皆可樂觀以待。皮......

在室內隔着玻璃曬太陽的時候，似乎感覺太陽強度減弱了很多，曬十幾二十分鐘也不會有灼熱感，那麼這是不是説，隔着玻璃曬太陽就不會被曬黑了呢？玻璃可以阻擋紫外線嗎？隔着玻璃曬太陽會曬黑嗎透明玻璃會被曬黑普通玻璃阻擋紫外線......