白癜風的發病主要與人們的不良生活習慣有很大的關係，所以日常生活中，我們應該遠離不良的生活方式，保持一種健康的生活方式，養成良好的生活習慣，在日常生活中，我們要預防白癜風，就要杜絕容易發病的一些壞習慣。
1、當前季節陽光強烈，如果長時間在戶外接受暴晒，紫外線的照射會使黑色素細胞功能亢進，嚴重的還會出現面板晒傷、脫皮等情況，導致區域性自主神經結構受損，黑色素細胞損傷，細胞合成減少，引發白斑的發生、發展。
2、對於愛美的女士來說，化妝必不可少，然而化妝品含金屬成分居多，肌膚長時間被濃厚的化妝品覆蓋，得不到很好的唿吸。卸妝不乾淨，化妝品中的色素和有害物質殘留在面板表面甚至滲入面板，導致面板代謝功能紊亂，對面部白癜風患者治療非常不利。
3、俗話說一白遮百醜，在現代以白唯美的社會，美白是很多人在做的事情。但過分過分地美白會傷害到面板，讓面板的表皮角質層脫離，面板變得敏感，甚至化學元素會刺激損傷黑色素細胞，使黑色素細胞增殖、分化週期發生變動，細胞功能受損，引發白斑。其中包括因為美白而長期服用維生素C含片的人，維生素C具有抑制體內黑色素合成的作用，確實對美白面板有好處，同樣也會引發白癜風。
4、不規律的生活習慣，隨著社會的發展，現代人都喜歡晚睡晚起，作息生活不規律。飲食多以快餐為主，長期下去，不但容易肌膚乾燥，還會因內分泌紊亂，引發白癜風。
5、小孩白癜風多是由於不正常的飲食，偏食導致體內微量元素的比例失衡，導致合成黑色素的必要物質相對缺乏，免疫功能下降，為白斑的發生、發展提供了有利環境。
6、隨著社會的發展，工具的越來越智慧，人反而變得越來越懶了，面板是人體最大的器官，面板上的細胞有唿吸和排洩的功能，排出體內的毒素。出汗時通過面板排毒的好過程。適量的運動可以讓身體裡的髒東西隨著汗水排出來，避免白癜風的發生。
白癜風是一種常見多發的面板頑固疾病，引發的因素眾多，雖然不痛不癢，不會危及到生命，但嚴重影響著美觀，尤其是白斑發展到身體的暴露部位，極易召來別人異樣的目光，給生活、工作、學習帶來了諸多的不便，而且這種病發病後難以治癒，都說防大於治，如果能預防這種疾病的發生對生活對心理都有好處，所以我們生活中一定要養成正確的生活習慣。
