在日常生活中，大部分人都愛吃水果，就連有胃病的人都對水果情有獨鍾。其實有胃病的人並不是所有的水果都可以吃，有的水果有胃病的人吃了可能會對他的胃病加重，這對於患有胃病額人來說是極其不利的。今天就給大家介紹介紹哪些水果是胃病患者能吃的。
胃病可食水果
1.多吃富含天然維生素C的水果對胃病也有好處，比如紅棗、山楂、獼猴桃等水果。
2.可以吃些乾果堅果，比如核桃之類的就含有維生素E。對有胃病的人也是有好處的。
3.可以多吃一些含花青素較多的水果，比如葡萄、草莓等水果。具有抗氧化作用，清除體內的自由基。
4.黃色水果中類胡蘿蔔素含量較高，具有抗氧化的活性。所以有胃病的人可以多吃些橘子、芒果、柚子等水果。
5.味苦、酸，性涼。此類水果具有益胃生津、開胃下氣、請熱除煩、嘈雜反胃、乾嘔呃逆、食積痞滿，或熱病傷陰、大便燥結、小便短赤等症候。本類鮮果性偏寒涼，對脾胃虛寒、脘腹冷痛、便溏腹瀉者不宜應用。
6.味甘、酸，性微溫。此類水果具有健脾益氣、溫中養胃作用。對脾胃虛弱、食積氣滯(進食後常有飽脹不適)、食少體倦(進食少，覺疲倦)、嘔逆便溏病者較適宜。
胃病不能空腹吃的水果
1.桔子。桔子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃桔子，會刺激胃粘膜，導致胃酸增加，使脾胃滿悶、泛酸。
2.香蕉。含有大量的鎂元素，若空腹時大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣的比例失調，對心血管產生抑制作用，不利健康。
3.柿子。空腹時胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、膠質、果膠和可溶性收斂劑等反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
4.山楂。山楂味酸，具有行氣消食作用，但若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃病。
5.黑棗。含有大量果膠和鞣酸，易和人體內胃酸結合，出現胃內硬塊。特別不能在睡前過多食用，患有慢性胃腸疾病的人最好不要食用。
6.甘蔗。含糖量很高，不宜空腹食用，否則刺激胃黏膜，使得胃痛、脾胃脹滿。而且空腹時吃甘蔗過量，會因體內突然滲入過量高糖分而發生“高滲性昏迷”。
老胃病不能碰的水果
1.山楂開胃易致結石。很多人覺得山楂開胃，酸甜可口，因此一不小心就會吃很多。因為山楂中果膠和單寧酸含量高，接觸胃酸後容易凝結成不溶於水的沉澱，與食物殘渣等膠著在一起形成胃結石，結石可引起胃潰瘍、胃出血，甚至胃壁壞死和穿孔。但是把山楂煮熟了吃會減少單寧酸的影響。
2.獼猴桃通便但“燒心”。獼猴桃可以通便，富含維生素C，被稱為“水果之王”，但是東南大學附屬中大醫院中醫內科朱欣佚副主任醫師提醒，獼猴桃屬寒性，過食損傷脾胃的陽氣，會產生腹痛、腹瀉等症狀。
通過上述文章的介紹，我們知道了，有胃病的人們上述的水果都不能食用，希望大家能夠自己記住，不因為貪嘴的毛病而使自己的胃病犯了。身體的健康，在很大程度上是由生活習慣決定的，多瞭解一些養生知識，對於我們每個人的身體都是很有好處的。
