女性懷孕八個月的時候，胎兒已經到了馬上就要生產的時候了。這個時候，孕婦的身體會變得非常笨重，行動起來會出現很多不便。這個時候，孕婦一定要特別的注意自己的一行一動，儘量避免早產的出現。那麼懷孕八個月注意事項有哪些呢？
懷孕8個月要注意什麼
懷孕八個月的時候寶寶已經基本成形，這個時候一定要控制飲食，低鹽、低糖、低脂飲食，不要讓寶寶的體重長得過大。
如果飲食不控制，容易患上妊娠期高血壓或妊娠期糖尿病。這個時候寶寶需要充足的營養，一定營養要均衡，需要口服鈣片，適當的晒太陽，避免勞累。兩週左右做一次產檢。
多喝溫水，如果下肢有浮腫的情況，可以考慮及時去醫院監測血壓，避免血壓增高。可以把下肢抬高，並取左側臥位，記好胎動。
懷孕8個月後，應適當的減輕自己的工作量，避免長時間的站立或者是進行重體力勞動，站立的時間過長，會容易引起下肢水腫。坐位的時候，要抬高下肢，以減輕下肢水腫。每日要保證自己8小時的睡眠時間，臥床休息的時候，以左側臥位為宜，以增加胎盤的血供。
懷孕8個月，也要保證適量的運動。運動可以促進全身的而血液迴圈，促進睡眠和自己的食慾，而且也可以為自己的分娩做準備。一切的家務操作均可以進行，但是要注意不要爬高舉重。散步也是一項非常適合孕期的運動，但要注意避免去空氣不佳或者是人群擁擠的地方。
希望以上內容對您有所幫助，祝您生活愉快。
