長時間在溫度或溼度較高、不透風的環境下，寶寶會發生中暑。寶寶中暑後應立即採取以下措施，如果中暑症狀得不到有效緩解應及時就醫。
家長必須馬上把寶寶帶離高溫高溼的環境，轉移到通風、陰涼、乾燥的地方，如走廊、樹蔭下，讓寶寶的呼吸保持順暢。讓寶寶好好休息，不過要注意的是，降溫方式要溫和，避免驟降。讓寶寶仰臥，解開衣釦，脫去或鬆開衣服。如寶寶的衣服己被汗水溼透，應及時給寶寶更換乾衣服，同時開啟電扇或開空調，以便儘快散熱，但風不要直接朝寶寶身上吹。可以使用物理降溫方式，具體做法是用涼涼的溼毛巾冷敷寶寶頭部，或給寶寶洗溫水浴。使寶寶的體溫降至38度以下。
在寶寶意識清醒前不要讓其進食或喝水，意識清醒後，每隔10到15分鐘給予寶寶綠豆湯、淡鹽水等解暑。但有嘔吐或意識不清者勿給。家長可以遵醫囑給寶寶服用解暑的藥物，如小葵花露金銀花露，為中藥金銀花的蒸餾液，每500ml相當於金銀花31.25克。該藥物主治有小兒痱毒、暑熱口渴，所以是比較適合寶寶中暑的情況的，能夠去暑解渴。
如果寶寶的精神較差，或者是中暑比較嚴重，出現休克、昏迷的症狀，就要立即送去醫院就診。因為在中暑時發生高滲性脫水，會導致顱內壓發生改變、神經系統紊亂。
