拔罐是中醫傳統的養生治病方法，在民間也非常受歡迎，有不少中老年朋友常常自己在家裡拔罐，有些人也會在拔罐後去衝個澡放鬆，對此專家表示，拔罐後一定不能馬上洗澡，否則容易受涼，或損傷面板。那麼拔罐後多長時間可以洗澡呢？下面就為大家介紹。
拔罐後多長時間可以洗澡
拔罐可以幫助促進人體血液迴圈，加快新陳代謝，具有活血化瘀、排出溼氣的作用。一般拔罐後24小時即可以洗澡，因為拔完火罐後身體面板毛孔處於開啟的狀態。若是過早洗澡，容易受到涼氣侵襲發生感冒。另外面板也較為敏感，冼澡可能刺激性其造成損壞、瘙癢炎症等反映。
拔罐有什麼作用
1.平衡陰陽
中醫認為：“陰平陽祕，精神乃治。”拔罐療法通過吸拔身體某一特定部位或穴位，能夠改善和調整內臟的生理功能，使機體達到陰陽平衡狀態。
2.改善區域性血液迴圈
拔罐療法通過排氣造成罐內負壓，罐緣得以緊緊附著於面板表面，牽拉了神經、肌肉、血管以及皮下的腺體，可引起一系列神經內分泌反應，調節血管舒、縮功能和血管的通透性從而改善區域性血液迴圈。
3.調和臟腑
拔罐療法通過結經絡、穴位區域性產生負壓吸引作用使體表穴位產生充血、瘀血等變化，穴位通過以通過經絡與內在的臟腑相連，從而治療各種臟腑疾病。
4.扶正祛邪
中醫認為：“正氣存內，邪不可幹。”拔罐療法能激發經絡之氣，振奮衰弱的臟腑機能，提高集體的抗病能力，同時，通過吸拔作用，能排吸出風、寒、溼邪及瘀血，發揮扶正祛邪的作用。
5.疏通經絡
拔罐療法通過其溫熱機械刺激及負壓吸引作用，刺激體表的穴位及經筋皮部，而穴位及經筋皮部是與經絡密切相連的。所以，拔罐能夠疏通經絡，使營衛調和，祛除經絡中的各種致病的邪氣，氣血暢通，筋脈關節得以濡養、通得，從而治療各種疾病。
從上文中我們可以瞭解到，拔罐後最後24小時後再洗澡。此外還介紹了拔罐有什麼作用，希望以上內容可以幫助到大家。
