穴位位置
位於人體髖部,當髂前上棘與股骨大轉子最凸點連線的中點處。
取穴方法
側臥,伸下腿,屈上腿取穴。在骨盆上端從腰部往腹部觸控,就可發現骨盆最前側。本穴位在前側約1個指幅下方。
穴名出處
經穴名。出《鍼灸甲乙經》。
命 名
居,住所、居室也,此為停下之意。髎,孔隙也。居髎名意指膽經氣血在此屯居並由本穴的地部孔隙注入地之地部。
穴 義
膽經氣血在此屯居並由本穴的地部孔隙注入地之地部。
主治疾病
疝氣、癱瘓、足痿、腰腿麻痛、下肢痿痺等腰腿病證。
針 刺
斜刺1.5-2寸,區域性酸脹。
艾 灸
艾條灸10-20分鐘,艾炷灸5-7壯。
注意事項
有髖關節不適的患者可做減負式運動,如騎自行車、游泳等,但在急性進展期則宜臥床,避免負重。