每年的春季都是採摘新鮮茵陳的時候,這時候很多人都會用新鮮的茵陳來熬水,那茵陳熬水需要多長時間呢?
10-15分鐘左右。
如果是新鮮的茵陳,因為其質地比較嫩,所以可以直接將其清洗乾淨後放入鍋中,加入適量的清水熬10-15分鐘左右就可以了。
如果是乾燥的茵陳,因為其質地比較硬,建議可以先將茵陳放入清水中浸泡一會兒,待其質地變軟之後再連著浸泡的水一起放入鍋中煮10-15分鐘左右,這樣能夠使更多的有效成分溶解出來。
6-15克左右。
茵陳味辛、苦,偏微寒性,對於輕微的黃疸來說以用茵陳來熬水喝,可以起到清熱利溼、清退黃疸的作用。
因其性質偏微寒性,服用過多的話會對脾胃造成較大的刺激,容易使人體出現腹痛、腹瀉等腸胃不適的症狀,所以每次的使用量不需要太多,一般6-15克左右就可以了,但是如果疾病症狀比較嚴重的話,建議最好還是及時去醫院就診。
茵陳去黃疸的作用主要是通過熬水來喝,如果只是洗澡的話吸收的藥物有效成分很少,是起不到很好的去黃疸作用的。
需要注意的是,對於新生兒來說,其中大部分都屬於生理性黃疸,一般在出生後2-3天出現,對於生理性黃疸來說是不需要特殊處理的,只要多喝奶、多喝水促進膽紅素的排洩就可以了,一般在7-10天左右就能夠恢復正常。
可以泡腳。
茵陳熬水是可以用來泡腳的,平時適當地用茵陳熬水來泡泡腳還可以起到促進血液迴圈、加快身體新陳代謝以及消炎殺菌、止癢消腫的作用,對於人體維持健康的生理狀態來說是有積極作用的。
但是需要注意的是,泡腳的時間不宜過長,以免血液向下肢湧去,使人體出現頭暈、乏力等上半身缺血的症狀,建議泡腳的時間每次控制在15-20分鐘左右就可以了。