腰肌勞損又稱功能性腰痛、慢性下腰損傷、腰臀肌筋膜炎，實為腰部肌肉及其附著點筋膜或骨膜的慢性損傷性炎症。腰肌勞損的症狀主要有：
一、疼痛：表現為腰部酸、脹痛，甚至會出現刺痛感，經休息後可減輕，勞累後加重。少數患者有臀部和大腿後上部位脹痛，疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化。
二、腰部活動受到限制：症狀較輕的腰肌勞損患者的腰部活動一般沒有明顯的障礙，但是症狀較重或者急性發作時，腰部疼痛可能受到限制。
三、體位改變：體位改變也是腰肌勞損常見的症狀之一，腰肌勞損患者的腰部疼痛，會導致患者不得不改變體位以減輕疼痛感，並且腰肌勞損的患者不能堅持彎腰工作，常被迫伸腰或以拳頭擊腰部以緩解疼痛。
