要想去掉黃褐斑，首先就應該瞭解黃褐斑的原因，然後根據不同的原因採取相應的方法來進行治療，平時生活當中也要做好防晒，要保持樂觀開朗的心態，避免一些不良的情緒導致身體內分泌失調，去掉黃褐斑的方法是非常多的，比如說藥物治療，飲食治療，面板護理調理等等。那麼如何去黃褐斑， 接下來就為大家解答這個問題。
如何去黃褐斑
1、注意防晒
紫外線與黃褐斑的形成有密切關係，大部分人在日晒之後黃褐斑會加重。容易長斑的女士應避免更多的紫外線照射，外出時最好打傘遮陽或者戴太陽帽和太陽鏡，並外塗防晒霜。除了室外防晒之外，在室內面對電腦，也必須擦防晒霜，因為電腦輻射也不容忽視。
2、補充維生素C
維生素C不僅能補充身體營養，還可以有效抑制黑色素的形成，有著淡斑祛斑的作用。平時多吃一些富含維生素C的食物，如檸檬、黃瓜、番茄等。喝檸檬汁時，可以加入適量蜂蜜，有助於祛斑。
3、避免食用過多刺激性食物
眾所周知，刺激性的食物容易使面板老化。尤其咖啡、可樂、濃茶、香菸、酒等。一般情況下是吃得越多，老化會越快，因為這些食物容易引致黑色素分子浮在面板表面，使斑點擴大及變黑，最終形成斑點。
4、使用護膚產品
可以使用具有淡化黑色素功效的護膚品，黃褐斑表現在臉上其實就是黑色素沉澱，使用一些含有淡化黑色素成分的護膚品，能很好地幫助面板美白，抑制黑色素的合成，幫助抑制以及淡化已經形成的黃褐斑。
以上就是關於如何去黃褐斑的介紹。希望以上內容對您有幫助。
