在日常生活中，很多人都會出現血糖高的現象。給患者的身體造成了傷害，也嚴重影響了生活和工作。血糖高的人在飲食上要十分的注意，因為飲食非常直接的控制著人身體的血糖值。那麼，血糖高可以吃生西紅柿嗎？
血糖高可以吃生西紅柿嗎
血糖高的患者能否吃西紅柿需根據血糖的具體情況分析，一般患者血糖低於10mmol/L時，可考慮吃西紅柿。西紅柿既可以當蔬菜吃，也可以當水果吃。熱量少，含有的糖分也低，所以血糖值的變動幅度變小。血糖控制不好的話，血糖紊亂的程度，不推薦吃西紅柿。如果患者血糖在16.7mmol/L以上，暫時不建議每天三餐以外吃西紅柿，血糖控制後可以吃西紅柿。
血糖高的患者無論何時吃西紅柿都要注意量的控制。食物中含有熱量，最終可以轉化為糖分，引起血糖上升，只是上升幅度的大小、上升速度的不同。如果患者血糖控制良好，牡蠣可以每天吃一顆，但過量會引起血糖波動，建議少吃。
日常要少食多餐，避免暴飲暴食。平時要適當的進行體育鍛煉身體。有利於血糖的降低，也可以提高身體的免疫力。希望這篇回答能幫助到您！
