吃飯是每個人每天都必須做的事情。它能維持人體的能量。然而，有些人會覺得噁心後，吃。如果這種情況持續很長時間，很容易導致營養不良甚至厭食症。因此，飯後噁心通常是由腸胃問題引起的。還有其他一些原因。那麼晚飯後噁心是怎麼回事？
晚飯後噁心是怎麼回事
晚飯後噁心可能由胃食管反流、慢性咽炎或慢性胃炎引起。如果是前兩種情況，患者通常會感覺喉嚨有異物、反流，還可能有胃部燒灼感。如果是慢性胃炎，患者飯後會有腹痛和噁心。主要是食物反流到食管，然後使患者感到胃灼熱。長期易引起咽炎、反流性食管炎等疾病，也會損傷患者氣管等部位。反流和胃灼熱是該病的常見症狀，患者飯後通常會感到食物反流，胃也會感到灼熱。
如果晚飯後感到噁心，可以適當鍛鍊而不是劇烈鍛鍊，因為這很容易使患者更容易嘔吐。可以選擇散步，但最好在晚飯後半小時散步，因為這對腸胃有好處。散步時不要走得太快，因為很容易消耗太多的能量。
建議患者可以適當的散步，來促進腸胃的蠕動，不要過度緊張。希望這篇回答能幫助到您。
