事實上，抑鬱症是一種心理疾病。大多數患者明顯抑鬱，甚至不願出門。有時他們也會極端悲觀。事實上，這是一種常見的精神疾病，但內向則完全不同。這只是一種性格，不是一種疾病。但是抑鬱和抑鬱症有什麼區別呢？
鬱病和抑鬱症的區別
抑鬱和抑鬱症之間是有著明顯的區別的。抑鬱不一定是抑鬱症，抑鬱症一定有抑鬱。抑鬱是一種正常的消極情緒，通常就會感到委屈、悲傷、憤怒等。核心症狀包括抑鬱、缺乏興趣和缺乏活力，其次，還有一些其他症狀，缺乏自信和自卑感。思維遲鈍、注意力不集中、記憶力減退。反應遲鈍、效率低下或過於關注一件事，睡眠障礙，性功能障礙，食慾變化及相應體重變化。如果有兩個核心症狀、兩個附加症狀和抑鬱症狀持續兩週以上，就可以診斷出抑鬱症。
抑鬱症又稱抑鬱症，是一種主要的心境障礙，其特徵是嚴重的持續性抑鬱症。從臨床角度來看，抑鬱症與其病情並不一致。抑鬱的範圍從抑鬱到悲傷、自卑、抑鬱甚至悲觀。部分病例有明顯的焦慮和運動興奮，嚴重的病例可能有精神症狀，如幻覺和妄想。
飲食禁忌吃辛辣食物，攝入辛辣刺激性食物會刺激神經系統，可能會加重疾病，也會影響藥物的效能，不利於疾病的治療。還必須避免吃油膩的食物，這會給消化道帶來負擔。希望這篇回答能幫助到您。
