吃好飯覺得噁心可能是不良的飲食習慣、慢性胃炎、功能性消化不良等原因導致的。
1、不良的飲食習慣
吃好飯覺得噁心可能是不注意飲食衛生，攝入變質的食物，刺激到胃黏膜導致胃腸道發生感染。或者平時攝入纖維素類的食物過少，進食過於油膩、生冷刺激性的食物引起的。
2、慢性胃炎
也可能是出現慢性胃炎，患者的胃功能會發生紊亂，並且胃黏膜存在炎症，導致胃的容納量和消化吸收功能明顯下降，胃酸的分泌也會比較多。在進食後患者胃內的食物不能正常的消化，並且會在胃中進行存積，從而引起以上症狀。
3、功能性消化不良
如果患者出現功能性消化不良也會引起吃好飯覺得噁心的現象。通常是患者的腸道蠕動能力發生障礙，並且胃排空會延遲，使胃底對食物的容受性舒張功能明顯的下降導致的。
