鉛通常指鉛元素。鉛元素在體內是否可以自行排出，需要明確患者體內含量的多少。含鉛元素較少，一般可以排出，而含量過多就需要通過醫生的診斷和治療排出。
1、含鉛元素較少
如果患者體內鉛元素含量較少，只是輕度升高，在通過多飲水的情況下就可以使鉛元素通過腎臟當中形成的尿液排出體外。其次患者也可以多吃雞蛋牛奶等富含蛋白質較高的食物，這樣也可以減少鉛被機體的吸收。另外也可多進食一些膳食纖維，能夠軟化大便，促進大便排出，帶出體內鉛元素。
2、鉛元素含量較高
如果患者體內鉛元素含量較高，並且通過食物的調整無法得到緩解，就需要諮詢醫生，選擇藥物進行排鉛，藥物上一般可諮詢醫生，選擇中藥製劑，如:排鉛口服液、杞棗口服液、智杞口服液等。
