乳頭腫了，一般可以用冷熱交替法搭配藥物進行治療，這樣可以起到快速消腫的作用。具體操作如下：
1、準備兩條毛巾，熱水和冷水各一盆。
2、將門窗關好後，患者脫下衣物。將毛巾用熱水浸泡後敷在乳頭上，另一條毛巾浸泡入冷水盆備用。
3、熱敷後，改用冷毛巾敷。
4、冷熱敷的時間按照1:2的比例分配，兩者交替敷的時間不能少於15分鐘。
5、冷熱交替敷後，在醫生的指導下採用活血化瘀、消腫止痛的中藥煎湯熱敷或者是浸泡患處，這樣治療的效果會更加明顯。
出現乳頭腫了的症狀，需要及時就醫，根據病因，遵醫囑使用合適的藥物進行治療，從而達到消腫的目的。
