斷奶乳房脹痛可以通過按摩、藉助工具、服用藥物的方式進行緩解,一般需要7天~10天可以斷掉。
1、按摩
母乳是因泌乳素刺激乳腺細胞而分泌的物質,斷奶後母乳並不能瞬間消失,而是隨著外界刺激的減少,分泌量逐漸降低,直至完全消失,一般需要7天~10天可以斷掉。如果出現乳房脹痛情況,可以對區域性進行適當的按摩,促進乳汁回奶,從而緩解症狀。
2、藉助工具
如果進行按摩後乳房脹痛情況依舊未得到緩解,可以藉助工具,使用吸奶器將乳汁吸出,對症狀進行緩解。
3、服用藥物
通過以上方法都無法緩解上述症狀,可能需要遵醫囑使用藥物,如乙烯雌酚片、維生素B6片、甲磺酸溴隱亭片等。
建議在斷奶後,短期內適當減少蛋白質成分的攝入。