韌帶鈣化要根據具體情況採取合適的方法，可以通過保守治療、藥物治療、手術治療的方法來幫助韌帶恢復。具體如下：
1、保守治療
韌帶鈣化程度較輕，則可以不要進行過度運動或長時間受累，減少韌帶損傷。還可通過區域性熱敷改善迴圈，增加區域性的血液流通速度，能夠在一定程度上促進區域性代謝，延緩鈣化程度。
2、藥物治療
如果韌帶鈣化是慢性炎症所致，可以遵醫囑用鎮痛消炎的藥物，比如塞拉昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋膠囊、阿司匹林片等藥物緩解。
3、手術治療
如果韌帶鈣化較為嚴重，並且已經引起椎管狹窄導致神經受壓，此時就可能出現疼痛或麻木症狀，則需要進行手術切除，避免症狀逐漸加重。
韌帶鈣化跟運動、生活習慣有一定關係，所以日常生活中要注意適當運動，不久坐、久站，減少疾病發生。
