感覺膝蓋下面凹通常是因為脂肪堆積、膝蓋過度彎曲、外傷等導致的。具體分析如下：
1、脂肪堆積
因為膝蓋處伴有大量的脂肪組織堆積，表現為面板的凹凸不平，屬於肥胖後所形成的正常反應，並不是病理現象，患者可通過加強鍛鍊，減少油膩食物攝入，促進體內的能量消耗，從而改善膝蓋下面凹陷的情況。
2、膝蓋過度彎曲
把手放在膝蓋下面時，如果發現有一個凹陷，這可能是由於雙膝彎曲過度導致的。彎曲膝蓋會導致膝蓋後面的軟骨變薄，而前面的韌帶和肌腱起到回縮的作用，從而使膝關節突出。往往是膝蓋受傷或疼痛，甚至出現異常動作時，膝蓋下方的疼痛會變得更加明顯。這種情況只要避免做會導致膝蓋過度彎曲的動作便能改善。
3、外傷
如果膝蓋受傷後，沒有很好的癒合，則也可能導致上述問題，如果沒有造成機體明顯腫脹、疼痛、活動受限，一般不需要進行治療，但如果有，並造成嚴重畸形，則建議到醫院進行手術治療。
除此以外，還可能和膝關節炎、半月板損傷、膝關節韌帶損傷等疾病有關。建議患者出現上述症狀，並伴有其他不良反應時，及時到醫院就診，然後根據情況選擇治療方案。
