32歲的人腦袋突然頭脹、昏昏沉沉可能是生理原因導致，還可能是上呼吸道感染、貧血等病理原因導致，需要根據具體情況來治療。具體情況如下：
一、生理原因
如果患者存在睡眠不足的情況，在機體的大腦沒有得到充分休息時，就可能出現短時間的頭沉、頭暈、頭脹等症狀，一般在改善大腦得到充分休息後症狀會消失。
二、病理原因
1、上呼吸道感染
患有上呼吸道感染時，往往伴隨發熱的症狀，從而引起患者時不時的頭昏、腦脹、頭重等症狀，可以在醫生的指導下服用布洛芬緩釋膠囊、對乙醯氨基酚片、感冒靈顆粒等藥物來治療。
2、貧血
患有貧血時，人體內血液的供氧量會存在不足，在大腦供氧量不足時，就會引起頭脹、昏昏沉沉、身體乏力等症狀，可以通過多吃豬肝、桂圓、菠菜等食物幫助補血。
此外，還可能是腦缺血、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病、腦梗死等疾病導致，建議患者去醫院進行檢查，具體進行治療。
