一般來說，容易犯困、疲勞還發胖可能是不良作息、肥胖症、糖尿病、甲狀腺功能減退、高血壓等原因引起的，建議患者及時就醫檢查後對症治療。具體分析如下：
1、不良作息
若患者長作息時間不規律，可能導致機體植物神經功能性紊亂，使得體內的激素分泌發生紊亂，從而引起乏力、疲勞、發胖等症狀。建議患者在平時要注意保持良好的生活作息，規律飲食，儘量避免熬夜，適當運動。
2、肥胖症
遺傳、高熱量飲食、缺乏鍛鍊等因素可導致體內脂肪量增加引起身體發胖，患者可能會因為體重增加導致運動過程中消耗巨大能量而引發犯困、無力的症狀。另外，還會導致人體的耗氧量增加，從而引起腦組織的供氧量引發犯困的症狀。建議患者積極減重，平時清淡飲食，控制高脂肪、高碳水化合物的食物的攝入量，積極運動，有助於控制體重。
3、糖尿病
是一種因多種因素引起血糖升高為主要特徵的內分泌疾病，而乏力、犯困、發胖等都是糖尿病的併發症，建議患者及時就醫檢查後在醫生指導下使用二甲雙胍片、格列美脲片等藥物來緩解此症狀。
4、甲狀腺功能減退
甲狀腺功能減退患者機體的基礎代謝率會明顯下降，熱量在人體內蓄積形成脂肪引起發胖的症狀。另外還會因機體基礎代謝率下降引起無力、犯困的症狀。發病期間患者會出現頭暈、面色蒼白、耳鳴、心動過緩、表情淡漠、毛髮脫落、反應遲鈍等相應症狀。患者可在醫生的指導下使用左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片等藥物進行治療。
5、高血壓
隨著人體血壓的升高可能導致血管張力增大，使腦動脈供血不足，大腦出現缺血、缺氧的情況，從而導致人體出現乏力、犯困的症狀。而高血壓還可能導致體內血脂代謝紊亂，所以就會引起肥胖。患者可以在醫生指導下使用吲達帕胺片、硝苯地平緩釋片等降壓類藥物緩解此症狀。
建議患者出現不適時及時就醫，在醫生的指導下規範治療，有助於身體恢復。
