由於冬季天氣寒冷,空氣乾燥,面板水分很容易流失,嚴重的就可能出現乾燥脫屑,甚至面板過敏等症狀。那麼,冬天面板乾燥脫屑怎麼辦呢?接下來為大家解答一下。
冬天面板乾燥脫屑怎麼辦
1、注意飲食
在飲食中,要注意多吃富含維生素的蔬菜水果等,防止由於缺乏維生素而導致面板乾裂;多吃富含膠原蛋白的肉類食物,保證面板彈性;還有多多喝水,也可以防止面板缺水。
2、洗澡水溫不宜太熱
由於天氣寒冷,往往會用很熱的水來洗澡,這樣會過度洗去皮脂,導致面板乾燥引起起皮;也要注意不要經常使用去油脂能力太強的沐浴露等洗浴用品,避免加劇面板乾燥。
3、腿部保暖
腿部衣物較少,冬天的寒冷空氣會穿透衣物帶走腿部面板的水分,從而使腿上面板變得乾燥起皮。因此,在冬天千萬不要只顧風度而忽略溫度,做好腿部保暖很重要。
4、勤換貼身衣物
貼身衣物上會粘有人體的面板碎屑,這些皮屑會在人體面板和衣物之間摩擦,從而產生靜電,加劇面板乾燥及起皮。而且,這些皮屑還會滋生細菌,所以一定要勤換衣物。
5、使用潤膚用品
如果覺得面板比較乾燥,可以再日常洗澡後,適當的使用一些潤膚露等產品進行擦拭,塗抹於面板乾燥處,會很有效果,但是要注意堅持才有效果。
6、保持室內空氣溼度
冬季天氣寒冷且乾燥,屋內的空氣也會隨之變得很乾燥,這樣就需要使用加溼器等保持屋內的空氣溼度,這樣也會對面板乾燥也有不錯的緩解效果。
以上就是關於冬天面板乾燥脫屑怎麼辦的介紹。希望以上內容對您有幫助。