首頁 > 養生天地 > 養生小妙招 > 新冠康復後犯困

新冠康復後犯困

來源:養生百科館    閱讀: 2.61W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機檢視

新冠康復是指新型冠狀病毒感染患者痊癒。患者痊癒後特別容易犯困可能與生活習慣不當這類生理因素有關,也可能與病毒感染後疲勞綜合徵這種病理因素有關。

新冠康復後犯困

新型冠狀病毒感染患者痊癒後,身體可能並未及時恢復到感染新型冠狀病毒之前的狀態。如果此時疏忽生活護理,在痊癒後不注意調整個人飲食結構,存在熬夜、休息不足等現象,都可能會導致精神狀態不佳,出現特別容易犯困的情況。建議痊癒後的患者需適當調整生活習慣,多吃些清淡營養的蔬果,每日規律作息,保證充足的睡眠時間。

可能與身體免疫系統過度反應有關,當細胞因子水平升高,可能會使神經系統受到影響,進而使病毒感染後的患者出現慢性疲勞綜合徵。患者除特別犯困之外,還可能發生記憶減退、肌肉痠痛、四肢發麻等症狀,對於患者的日常生活有一定影響。患者應適度午休,保持充足的睡眠質量,飲食上多吃些蛋白質及營養豐富的水果,避免過度勞累。如果症狀比較嚴重,可於醫生指導下服用佐匹克隆片、鹽酸阿米替林片等藥物幫助緩解。

新型冠狀病毒感染痊癒後特別容易犯困,患者可及時前往醫院接受檢查,根據個人情況對症治療。

運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生