每一個愛美人士都希望自己的面板細膩白皙，但是往往有些愛美人士的面板會很粗糙，面板突然之間變粗糙是怎麼回事?
面板突然之間變粗糙是怎麼回事
面板突然變得非常粗糙。認為是由以下原因引起的：第一個是面板水分不足，體內微量元素缺乏引起的。建議多喝水，注意區域性保溼治療，多吃新鮮蔬菜和水果，口服葡萄糖鋅、葡萄糖酸鈣、維生素C片、維生素D片。二是認為是區域性真菌感染或接觸腐蝕性物質所致。生活中注意保養，外用維E霜治療。
可以通過以下方式改善粗糙的面板：多喝水，因為水具有促進體內廢物排出的作用，可以充分清潔身體和面板，所以每天儘量喝2000ml以上的水。需要多吃富含維生素A、維生素C和維生素E的蔬菜、水果和肉類。苦杏仁富含維生素E，所以儘量多吃，儘量補充維生素A和維生素C，多吃橙子、橙子、西瓜等水果儘量少吃。
患者還需要保證良好的休息和睡眠，讓面板得到很好的休息。希望這篇回答能幫助到您！
