我們的面板表皮中最外側的一層叫做角質層，正常情況下，角質層的表面會有一層皮脂膜，它可以防止肌膚的水分流失。到了秋天，氣溫和溼度都大大減低，肌膚的新陳代謝會變得遲緩，皮脂膜產生的皮脂就會減少。另外，再加上不良的生活習慣，面板乾燥就這樣形成了。那麼，臉起皮乾燥緊繃怎麼辦呢？接下來就為大家解答這個問題。
臉起皮乾燥緊繃怎麼辦
1、溫水洗臉
在洗臉的時候一定要用溫水，不要用過冷的或者過熱的，因為太熱太冷也會刺激到刺激的，是激素臉的情況進一步加深的。另外注意防晒，因為不管是在哪一個季節，太陽當中的紫外線都是非常強烈的。
2、面板補水
我們也應該要注意使用一些護膚的產品，就比如說那些補水的產品對我們來說也是非常重要的。就比如說在家裡面經常備一些補水的面膜，沒事的時候就可以拿出來敷一敷，這樣做就是非常不錯的辦法。
3、注意飲食
通過飲食，也可以令肌膚水潤。比如維生素C、維生素E、可以促進膠原蛋白的合成。水是生命的源泉，正常人體近70%是水，面板水分含量在10%到30%之間，當不到10%的面板會嚴重乾燥，所以補充水分也是極其重要的。
4、不要熬夜
俗話說好面板都是睡出來的，熬夜被認為是“傷陰”和導致液體消耗，而且會導致面板乾燥和嘴脣乾裂，熬夜能使身體免疫力降低。當肌膚出現瘙癢不適的時候，一定不要抓撓，以免手上的細菌對臉部肌膚造成感染，讓激素臉的情況變得更加糟糕。
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