一般情況下，睡覺老是用嘴巴呼吸的處理方法需要根據病因決定，常見的病因有過敏、鼻中隔偏曲、阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合徵等。
1、過敏
如果是接觸到過敏原，使氣道發生水腫、阻塞導致的。可以遵醫囑使用抗組胺類的藥物進行治療，常用的藥物有馬來酸氯苯那敏片、鹽酸西替利嗪片、氯雷他定片等，能夠起到抗過敏的作用。
2、鼻中隔偏曲
如果是出現鼻中隔偏曲使鼻部發生畸形，導致呼吸不暢造成的。通常需要採取手術治療，比如鼻中隔黏膜下切除術、鼻中隔矯正術等，能夠將偏曲部分的軟骨和骨質切除。
3、阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合徵
如果是過度肥胖、遺傳因素等因素引起阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合徵，對氣道造成壓迫導致的。一般需要進行手術治療，比如鼻中隔成形術、腺樣體切除術等，能夠解除上氣道結構異常。
除此以外，還可能是喉乳頭狀瘤導致的。建議查明病因後，採取針對性的處理。
