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嗓子癢癢老想咳嗽怎麼辦

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嗓子經常癢癢的想要咳嗽,是不是很難受。特別是在感冒前期,很多人都碰到過這樣的症狀。嘗試下面的方法來幫助緩解嗓子癢想要咳嗽吧。

平時多喝水

多喝水能夠幫助補充水分來能夠用水來沖刷咽喉道的細菌炎症,幫助緩解嗓子癢想要咳嗽的症狀。另外還要注意避免加重症狀,最好是能夠喝溫清水、飲料酒水都不宜飲用

嗓子癢癢老想咳嗽怎麼辦

按壓天突穴

按壓天突穴能夠幫助有效緩解因為感冒引起的嗓子癢、嗓子痛以及咳嗽等症狀。

位置:天突穴在胸前鎖骨的中間,胸骨上窩的中央位置。

按壓方法:將食指、中指併攏後按壓天突穴並配合進行吞嚥動作即可。

嗓子癢癢老想咳嗽怎麼辦 第2張

按壓大椎穴

按壓大椎穴能夠有效緩解嗓子癢,想要咳嗽的不適,還能夠幫助緩解肩頸不適。

位置:找大椎穴最好是低頭,頸後最突出的位置下方的凹陷處即是。

按壓方法:用食指和中指一起併攏後用指腹進行按摩,時間一次宜持續15分鐘。

嗓子癢癢老想咳嗽怎麼辦 第3張

金銀花泡水喝

金銀花泡水喝能夠幫助緩解嗓子癢癢想要咳嗽的症狀。金銀花具有很好的清熱解毒、抗炎消菌的作用,對於因為炎症引起的嗓子不適具有很好的調理作用,能夠幫助抑制進入咽喉的病原菌,有效緩解症狀。

嗓子癢癢老想咳嗽怎麼辦 第4張

嗓子經常癢癢的想要咳嗽,是不是很難受。特別是在感冒前期,很多人都碰到過這樣的症狀。嘗試下面的方法來幫助緩解嗓子癢想要咳嗽吧。

注意清淡飲食

嗓子癢癢的想要咳嗽的人要注意調整飲食,不宜進食辛辣、生冷、油膩的食物以防加重嗓子充血狀況,而使嗓子癢、嗓子疼、咳嗽症狀加重。

嗓子癢癢老想咳嗽怎麼辦 第5張

在醫生指導下用藥

如果是嗓子癢想要咳嗽的症狀較為頻繁明顯的話,可以考慮是因為炎症引起的,這個時候可以及時就醫檢查,並在醫生的指導下使用藥物來幫助緩解不適。常見的藥物有抗生素、消炎以及止咳化痰的藥物。

嗓子癢癢老想咳嗽怎麼辦 第6張

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