食材大米100克蔥白2-3根生薑、大棗各10克醋適量大米洗淨泡發，鍋置火上，注入水後放入大米與大棗用大火煮至米粒綻開。1生薑洗淨切片煮過取汁生薑洗淨切片煮過取汁。待大米、大棗將熟時，加入生薑汁、蔥白、醋，稍煮即可食用......

吃菠菜別去根人們在擇菠菜時，習慣將菠菜根丟掉。其實，菠菜根營養豐富，含有纖維素、維生素和礦物質。如果扔掉實在可惜。將菠菜根配以生薑食用，可預防糖尿病。中醫認為菠菜性甘涼，有養血、止血、斂陰、潤燥之功效。現代醫學......

現實生活中，越來越快的生活節奏，以及越來越大的工作壓力，造成了越來越多人群的亞健康狀態。為了擺脫這種亞健康狀態，很多人也越來越注意自己的身體健康，越來越重視養生。最近流行一種用醋泡生薑的養生方法。那麼醋泡生薑的......

發現這段時間好像身體有溼氣了，朋友說用生薑就可以有不錯的去溼氣效果，那麼生薑怎麼去溼氣最快呢？生薑去溼氣最快的方法生薑泡腳生薑中含有的一些成分可加速血液迴圈、驅寒解表，預防感冒，而且生薑偏溫的藥性還有發汗的作用......

有句古話是這樣說的早上吃薑，勝過喝參湯，可見早上吃薑的好處有多大。有專家研究後表示，生薑更適合在早上食用，而不適合在晚上食用。早上吃薑可以促進腸道蠕動，具有提高脾胃功能的作用，從老年飲食保健角度來看，早上吃薑可延年......

肝硬化是臨床常見的慢性進行性肝病，由一種或多種病因長期或反覆作用形成的瀰漫性肝損害。在我國大多數為肝炎後肝硬化，少部分為酒精性肝硬化和血吸蟲性肝硬化。那麼，肝硬化能不能吃薑呢？下面就一起來了解一下吧。肝硬化能......

生薑和醋是比較常見的調味品，其實生薑和醋不僅可以做調味品，還有其他的食用方法，生薑泡醋就是其中的一種方法。生醋泡姜又叫還魂湯，具有很好的保養身體功效，下面我們就來看看生薑泡醋的功效與作用。生薑泡醋的功效與作用1.......

食材姜3-5片紅糖適量紅棗3-5個早晨吃薑勝似人蔘。胃寒，胃口不好用幾片姜加紅棗，加紅糖衝一杯薑糖水，暖暖胃，連續喝幾天就好。早上吃薑，保健養生的效果最好。原因是姜最擅宣發陽明經的陽氣。早晨正是氣血流注陽明胃經之時，此......

薑湯紅糖水有助於身體健康。生薑中含有諸如尼克酸、核黃素等諸多對人體健康有好處的營養素。民間也有吃薑湯紅糖水養生的習慣，特別是有助於去除由於風寒而引起的感冒。那麼，紅糖薑湯的功效與作用具體有哪些呢？紅糖薑湯的......

陳醋泡姜是很多人喜歡吃的一種保健食材，它是把新鮮的生薑用陳醋泡製以後得到的一種食材，保健功效比單獨食用更加出色，那麼陳醋泡姜的功效與作用有哪些呢？接下來一起來看看吧。陳醋泡姜的功效與作用1.減肥並保養肌膚陳醋泡......

過量食用生薑對健康危害大研究顯示，黃樟素可引起肝癌，在小鼠的飼料中新增0.04%~1%的黃樟素150天到2年，可誘導小鼠產生肝癌。生薑中含有黃樟素，若過量食用生薑容易加大患肝癌的風險。此外，腐爛生薑產生毒素亦可致癌，有人認為......

生薑紅糖水就是我們俗稱的薑湯，喝點熱薑湯能讓身體出汗，達到祛寒的效果，在寒冷的冬天，如果你感覺自己要感冒，可以喝點生薑紅糖水。下面我們就來具體看看生薑紅糖水的功效。生薑紅糖水的功效1.調理產後氣血很多孕婦在產後會......

脫髮是一種很常見的疾病，脫髮對人的外貌有著很大的影響，並且現在人脫髮的趨勢越來越嚴重了，甚至很多年輕人身上都出現了脫髮的問題。那麼，生薑防脫髮嗎？接下來就為大家解答這個問題。生薑防脫髮嗎生薑是可以防止脫髮的，因為......

艾灸具有很好的養生保健功效，那艾灸的時候是用艾絨好還是艾條比較好呢？又是為什麼很多人艾灸的時候會在面板上放一片生薑呢？讓我們一起來看看吧。艾絨和艾條哪個效果好區別不大。艾絨和艾條都是以艾葉為原材料加工製作而......

最近人總覺得懶懶的，朋友詢問後說我是溼氣太重，建議我用花椒和姜來泡腳祛溼，那麼花椒姜泡腳後都有什麼排溼反應呢？大小便增加正常的大便呈金黃色，圓柱體，類似香蕉形狀，而如果大便不成形，長期拉稀便的話，一般考慮體內有溼，此外，即......

談到胃病，許多人會感到頭痛。雖然在臨床實踐中有許多治療胃病的方法，但反覆發作會使患者感到擔憂和悲傷。胃潰瘍是一種常見病。如今，越來越多的人患有胃潰瘍。那麼胃潰瘍能吃生薑嗎？胃潰瘍能吃生薑嗎胃潰瘍患者不能吃生薑......

一般情況下，孕婦可以吃生薑。不過生薑屬於刺激性食品，孕婦應該適量食用生薑。具體分析如下：生薑是一種藥食同源的食物，作為一種中藥材，具有解表散寒、溫中止嘔、化痰止咳等功效，常用於治療風寒感冒、胃寒嘔吐、寒痰咳嗽等病......

生薑的味道比較辛辣，雖然具有驅寒保暖的作用，但是也有一些疾病是不可以吃生薑的，那麼高血壓可以吃生薑嗎？高血壓可以吃生薑嗎有些高血壓患者可以適當吃一些生薑，有些高血壓患者可以吃少量生薑。本來高血壓患者的飲食應該盡......

咳嗽是一種呼吸道常見症狀，由於氣管、支氣管黏膜或胸膜受炎症、異物、物理或化學性刺激引起。那麼生薑橘子皮熬水能止咳嗎，接下來就為大家解答這個問題。生薑橘子皮熬水能止咳嗎生薑、橘子皮熬水能起到一定止咳的作用，但......

提到生薑，你只知道用它炒菜去腥，那就太浪費了。生薑吃對，事半功倍。生薑的這幾種吃法，你一定要收藏。第一、生薑加紅糖，痛經沒了；第二、生薑加花椒，溼氣沒了；第三、生薑加紅棗，便祕好了；第四、生薑加白醋，胃寒好了；第五、生薑加綠......