瘦的人患糖尿病的原因是什麼，一般來說，肥胖者易患糖尿病。但最近發表新的研究稱，如果你是個瘦子，更應提防因久坐不動導致的糖尿病。久坐不動糖尿病是一種生活方式病，與缺乏運動等不良生活習慣有很大關係。現在的工作很多屬......

前言：每年9月26日是世界避孕日，這是一個國際性的紀念日，其願景為"建立一個沒有意外妊娠的世界"。今年的主題是“愛，不冒險”，在這特殊的日子裡再次科普一下人流及避孕，目的是讓女性“防患於未然，遠離人流之殤”讓“愛，不冒......

某女士無奈地說，她明明已經感覺困了，但只要一躺在床上，大腦就超級活躍。白天想不起來的種種小事，以及明天要做的種種工作，此時都在腦子裡清晰浮現，揮之不去，讓她久久無法入睡。因為睡不好，早上起來的時候總是十分疲勞，一天的工......

冬季氣溫降低，會啟用交感神經系統，導致心率加快、外周血管阻力增加，進而血壓升高、心臟負荷加大。可引起供應心臟血液的冠狀動脈痙攣，使得原有粥樣硬化斑塊狹窄的血管更加狹窄。甚至出現粥樣硬化斑塊破裂出血，血栓形成，造成......

寒冬來臨，氣溫低下，日短夜長，人體活動相對減少，食慾增加。在我們用飲食增加熱量抵禦寒冷之餘，茶成為人們的上選。滿足口腹之慾，也要注意養生，喝茶是一種保鍵養生的簡便方法，那冬天拿什麼泡水喝比較好呢？下面一起來看看吧。TOP1......

對於雞肝這樣的小內臟，我發現一個很有意思的現象，就是喜歡吃的朋友是真愛吃，不喜歡吃的朋友一口都不碰。其實，雞肝對我們的身體是非常有益處的。下面一起來看看雞肝的功效，一起來看看吧。雞肝有什麼功效與作用1、補鋅補鐵......

冬季寒潮來襲，每逢降溫都是感冒高發的時段。每年的感冒患者大約50%都是在冬季患上感冒的，有些人症狀嚴重甚至還要住院治療。因此預防感冒是冬季必不可少的事項之一。你知道怎樣才能有效預防感冒嗎？適當增添衣物根據時節......

亞健康是現在大多數年輕人的通病，這一類人群應該做哪些健康體檢呢？健康體檢助你迅速遠離亞健康心臟檢查目前採用的常規體檢，對心臟一般靠心電圖來檢測。現在不少人由於工作壓力大、生活節奏緊張，所以心臟的負擔比較大，體檢......

幾乎任何食物都可能誘發過敏症狀，目前已知的能弓起過敏的食物就有數千種之多。在我國，常見的過敏食物主要有8類。牛奶牛奶含有幾種致敏的蛋白，是誘發嬰幼兒過敏的最常見食物。高溫後其致敏性可明顯減弱，但對牛奶高度過敏......

經期長痘這件事對女性來說是很正常的現象，但是對於那些愛美的人士來說，簡直是一件影響自己顏值的大事，那麼女人在經期的時候究竟該怎麼保養才好呢?注意好自己的休息在經期的時候，不少女人會變得十分的困，而且嗜睡，但是這些......

每個女孩子都想擁有一頭濃密靚麗的頭髮，可是日常生活中卻是經常掉髮。那麼老是掉頭髮吃什麼好？下面一起來看看吧。老是掉頭髮吃什麼好鐵缺鐵會影響毛囊細胞的生長分化，引發脫髮。年輕女性、服用H2受體拮抗劑（包括西咪替丁......

病態性水腫多由疾病造成，如妊娠期高血壓疾病、腎臟病、心臟病、肝臟疾病或其他方面的疾病等，這些疾病不僅會對孕媽媽的身體造成不同程度的影響，還會危害胎寶寶的健康。工作和生活不宜太勞累孕期要保證充足的休息和睡眠，不......

腎虛不僅僅是男人的事，女性也會有腎虛的症狀，腎虛怎麼辦呢？有沒有一些綠色健康的補腎方法呢？試試這些中藥泡水吧，補腎益陽男女都適用哦！枸杞中醫理論認為，枸杞子性味甘平，歸肝、腎經，能補腎益精、養肝明目、補血安神、生津止渴......

冬季孩子呼吸道感染高發，很多孩子甚至反覆感染，並且很多家長在日常預防的認識上存在很多的誤區。那麼冬季怎麼預防孩子呼吸道感染？下面一起來看看吧。衣著方面1、適度增減衣物。溫差變化容易使人免疫力降低。2、勤換洗衣......

感冒是很常見的一種小毛病，很多人都會容易感冒，尤其是在秋冬季節。感冒是可以預防的，預防感冒的方式有很多，飲食就是其中最常見的一種方法。那麼吃什麼能預防感冒呢？什麼水果可以預防感冒梨性味甘寒。生食有清熱解毒、生津......

卵巢囊腫高發於20-50歲間的女性，一種常見的生殖器官腫瘤，其中以囊性多見，患者除了要積極配合醫生治療以外，飲食上同樣需要做出調整，一起來了解下有卵巢囊腫什麼不能吃吧。有卵巢囊腫什麼不能吃1、辛辣刺激性食物卵巢囊腫患......

夏季預防青春痘的方法有哪些？一到夏季，青春痘便成了很多人的煩惱，有人調侃到“青春不在青春痘為何還在？”那麼夏季預防青春痘的方法有哪些？下面一起來看看吧。每天排便每天堅持一便，養好良好的習慣，在有必要的時候可以吃香蕉......

中國營養學會推薦：中國居民每日適宜攝入量標準（DRI）以元素鈣為單位計算，為800～1200毫克。但中國人的膳食含鈣量低，所以每天的鈣攝入量往往不足。除了日常飲食，您還應額外補充元素鈣600毫克左右，才能滿足每日所需鈣質。下面就......

人們常用“心肝寶貝”作為珍愛之人的稱呼，可見心肝的重要性，心臟的重要性就不用多說，而肝臟在我們人體內默默承擔著人體內五百多項工作，是一個默默無私奉獻的英雄，也可見其對人體的重要性，那麼我們該怎樣保護肝臟遠離肝病呢......

腎結石是一種腸胃疾病，是體內的石頭狀產生，它的形成也是一個長期積累的過程，一經發作令患者痛苦不堪，那麼如何預防腎結石的發生？下面一起來看看吧。預防一：多喝水預防腎結石,第一步就是多喝水。大量飲水對所有成分尿石都有......