蛤蜊又名海蛤，文蛤、沙蛤，性寒，味鹹，屬於軟體動物。蛤蜊肉肉質鮮美，具有“天下第一鮮”稱號。蛤蜊是我們常吃的海鮮，那一起了解下蛤蜊有哪些功效與作用吧。降膽固醇，減肥瘦身蛤蜊中的牛磺酸可以幫助膽汁合成，促進膽固醇的代謝......

蛤蜊是現在人們經常會食用的一種海鮮產品，其肉質鮮美無比，被稱為“天下第一鮮”、“百味之冠”，而且它的營養也比較全面，含有維生素、氨基酸和牛磺酸等多種成分，同時還具有低熱能、高蛋白、少脂肪，能防治中老年人慢性病的作......

蛤蜊湯，是一道營養鮮美的海鮮湯，在我國沿海地區比較常見。蛤蜊湯具有滋陰潤燥、利水消腫、軟堅化痰、降血脂、補鈣的功效，適宜陰虛內熱、內熱消渴、水腫、崩漏、小便不利、癖塊、癭瘤、痰積、痔瘡、高血脂、骨質疏鬆等人......

我今天逛海鮮市場的時候發現，商家賣的蛤蜊和花甲長得明明十分相似，但是名稱卻完全不一樣，我想請問蛤蜊和花甲究竟是不是一樣的呢？蛤蜊和花甲一樣嗎不一樣，花甲只是蛤蜊的一種。花甲也叫做花蛤，它是一種生活在淺海海底的軟體......

香辣蛤蜊的味道鮮美、辣爽，非常適合愛吃辣的朋友們，平常下館子吃不僅貴，還擔心不衛生，今天我們就來學習一下在家怎麼做香辣蛤蜊吧！食材主要食材：蛤蜊500克。其他食材：紅米辣椒5個，蒜3瓣，姜2塊，蔥2根，油、鹽、料酒、生抽適量。 ......

蛤蜊肉質鮮美無比，被稱為“天下第一鮮”，而蛤蜊湯則是一道好吃到讓人想把舌頭都吞掉的菜餚，那麼蛤蜊湯怎麼做呢？食材主要食材：蛤蜊500克。其他食材：娃娃菜1顆，姜1塊，蒜2瓣，蔥1根，花生油、鹽、雞精適量。 做法步驟1.先將市場買......

哈利肉也叫蛤蜊肉，屬於一種海產品，味道鮮美，並且含有豐富的營養物質，那麼哈利肉的營養成分具體有哪些呢？哈利肉的營養成分哈利肉中含有蛋白質、鈣元素、磷元素、鐵元素、碘元素、維生素A、硫胺素、核黃素、尼克酸、抗壞血......

蛤蜊是海鮮的一種，不僅味道鮮美，營養也比較全面，它含有蛋白質、脂肪、碳水化合物及鈣、硒等多種礦質元素，具有提高免疫力、利尿消腫，抗氧化等多種功效。營養價值這麼高的蛤蜊適不適合孕婦呢，那蛤蜊孕婦能吃嗎？蛤蜊孕婦能吃嗎......

在日常生活中，蛤蜊是很常見的一種貝類食品，它的肉質鮮嫩，味道鮮美，營養豐富，很多人都會經常吃蛤蜊。那麼蛤蜊吃多了好不好呢？下面一起來看看吧。蛤蜊吃多了好嗎一般情況下，蛤蜊最好不要多吃，吃多了容易引起身體不適。現在的海......

一般情況下，孕婦可以吃蛤蜊，利於營養物質的攝入，但是不能過量食用，對蛤蜊過敏要避免食用，具體分析如下：蛤蜊中含有豐富的營養成分，例如礦物質、維生素、蛋白質、氨基酸等營養物質，能夠起到補充營養的作用。孕婦適量吃蛤蜊，不僅......

花蛤蜊是一種含鈣豐富的貝類食物，適量的食用能很好的促進骨骼和生長髮育，而且它吃起來味道也是很鮮美的，但是和其他食物一樣，花蛤蜊也有它的搭配禁忌，下面就來看看花蛤蜊不能和什麼一起吃。花蛤蜊不能和什麼一起吃1.蛤蜊+......

蛤蜊是一種非常常見的海鮮，那麼蛤蜊臭了還能吃嗎？新鮮的蛤蜊是什麼味道的呢？蛤蜊臭了還能吃嗎不能吃。蛤蜊如果出現發臭，那麼肯定是不能夠吃的了，因為蛤蜊本身的味道不是臭的。可能是如下原因：1、蛤蜊出現了壞死：蛤蜊發臭可......

蛤蜊是一種頗受歡迎的海鮮，但是在處理的時候會發現蛤蜊的肚子中會有黑黑的東西，不知道這些黑黑的要擠出來嗎？蛤蜊肚子裡黑色的要擠出來嗎建議擠出來。一般來說，蛤蜊肚子裡的黑色的是蛤蜊的內臟，這裡面含有較多的膽固醇，因此......

蛤蜊中的鈣元素含量很高，煮湯喝有很好的補鈣作用，適宜正在長身體的小朋友喝，老年人喝還能預防骨質疏鬆。食材主要食材：蛤蜊150克。其他食材：薑絲少許，蔥末少許，鹽少許，米酒1小匙。做法步驟1.蛤蜊泡水吐沙後洗淨備用。2.取鍋倒......

蛤蜊和乾貝都是一種貝類海鮮，那麼這兩者是可以一起吃的嗎？在食用乾貝的時候，是不能吃什麼的呢？蛤蜊和乾貝能一起吃嗎能。蛤蜊和乾貝是可以一起吃的，兩者並沒有什麼相互作用，也不會對健康產生影響，而且蛤蜊和乾貝中含有豐富的......

蛤蜊是我們很熟悉的美味海鮮，很多人愛吃，而且適量的食用對身體健康也是有一定幫助的，可以單獨食用，也可以搭配其他食材煲湯用，那麼豆芽和蛤蜊可以一起吃嗎?豆芽和蛤蜊可以一起吃嗎豆芽和蛤蜊是可以一起吃的。豆芽和蛤蜊同......

蛤蜊屬於海產品，含有多種豐富的營養物質，那麼蛤蜊的營養成分具體有哪些呢？蛤蜊的營養成分蛤蜊中含有蛋白質、鈣元素、磷元素、鐵元素、碘元素、維生素A、硫胺素、核黃素、尼克酸、抗壞血酸、代爾太7－膽固醇、24－亞甲基膽固......

海帶豆腐蛤蜊湯的營養分股，味道鮮美，並且富含鈣、碘等礦物質，是很好的補鈣食物，老幼皆宜。食材主要食材：蛤蜊400克其他食材：溼海帶結600克，豆腐兩塊，生薑、蔥、食鹽、雞精、食用油適量。做法步驟1.蛤蜊買回來，泡在清水中，水裡加......

蛤蜊的味道鮮美，絲瓜則是甘甜可口，將絲瓜和蛤蜊一同做成一道絲瓜蛤蜊更是鮮香味美，今天我們就來學習一下絲瓜蛤蜊怎麼做吧！食材主要食材：蛤蜊500克。其他食材：絲瓜2根，生薑1塊，蔥2根，鹽、紹酒、胡椒粉適量。 做法步驟1.先將市......

蛤蜊又名花蛤，是一種海鮮食物，具有滋陰利尿，降壓降血、增進食慾和提高身體免疫力的作用。但是蛤蜊性寒、味鹹加上本身的一些特性，多吃蛤蜊也不利於身體健康。那蛤蜊吃多了有什麼壞處呢？可能導致腹瀉蛤蜊性寒，一次性多吃蛤蜊......