拔罐，是利用燃燒排除罐內空氣，造成負壓；使之吸附於腧穴或應拔部位的體表，產生刺激，使被拔部位的面板充血、淤血，以達到防治疾病的目的。那麼，拔罐的好處與功效有哪些呢？接下來就為大家解答這個問題。拔罐的好處與功效1、疏通......

12月22日是冬至日，冬至的到來說明天氣會越來寒冷，這個時候我們要做好驅寒保暖的工作，那麼我們應該在冬至的時候吃什麼來禦寒保暖呢?冬至吃什麼養生呢?今天小編就為大家推薦了幾款傳統的食物為大家驅寒保暖，馬上去看看吧!......

首先、心態要擺正要知道，人的心理力量是巨大的。越是寒冷的天氣，我們首先要從心理上不要畏懼，而是迎難而上，先從心理層面戰勝寒冷。其實，這就等於勝利了一半了。相反，越是遇到寒冷越畏畏縮縮，寒氣就越是肆虐無章地欺負你。所......

大家都知道，冬天喝薑湯可以驅寒、防治感冒。但是熬薑湯也是有講究的，你知道薑湯怎麼熬嗎？下面一起來學學驅寒薑湯的熬法吧。紅糖薑湯做法：將香蔥，老薑分別沖洗乾淨放入小鍋內，加水一碗，熬至半小碗去渣留湯，加入紅糖即可。功效......

1在現實生活中，寒氣是無口不入的在現實生活中，寒氣是無口不入的。人體一旦受了寒，就會生病感冒，非常不好。所以，我們都儘量的不希望受到寒氣的侵蝕，避免寒氣侵入我們的身體，使我們生病感冒，讓我們的身體遭受損傷。2但是，人總有......

大寒是冬季的最後一個節氣，食補上的重點仍是固護脾腎，調養肝血，適量的溫熱食物可驅寒暖胃，羊肉便是一個很好的選擇。大寒理論上應是一年中最冷的季節，但看看氣溫卻足有十幾二十度，因此今天要給大家介紹的羊肉湯中加入了竹蔗......

冬季天氣寒冷，許多女性一到冬季很容易出現手腳冰涼、畏寒怕冷的症狀。手腳冰冷在中醫上一般稱之為氣虛、血虛。在日常生活中，手腳冰涼怎麼調理呢?下面小編告訴你手腳冰冷的原因，並教你對症調理手腳冰冷症狀，驅寒暖身，讓你......

冬天溫度太低了，無論是出門還是在家都感覺好冷，想要吃些什麼來驅寒，不知道吃什麼比較好呢？當歸羊肉湯功效：當歸是中藥，其味偏甘，性辛、微溫，歸肝、心、脾三經，有補血活血、調經止痛、潤腸通便的效果，羊肉也屬於溫補肉類，歸胃、脾......

1.艾葉煮蛋：掃淨女性體寒材料：艾葉生薑煨雞蛋：艾葉15克，生薑25克，雞蛋2個。方法：將上3味加水適量同煮。待雞蛋熟後，剝去蛋殼復入原汁中煨片刻。飲湯食蛋，每日2次。功效：具有溫經，止血，安胎，散寒作用。2.艾葉紅糖荷包蛋材料:艾葉，紅......

近日，氣溫驟降，許多人都開始想盡辦法做好防寒保暖，但有些人的做法可能並不科學。冬季防寒保健有哪些誤區？下面，小編帶您一起梳理。冬季驅寒有哪些誤區喝酒驅寒天冷了，很多人都喜歡喝兩口酒暖暖身子。解析：喝酒能夠增加熱量驅......

督灸是中醫的一種傳統外治方法，又稱督脈鋪灸。取督脈上大椎穴至腰俞穴，為施灸部位，因其在背部督脈正中鋪艾點火。形如長蛇，也稱為長蛇灸，督脈為陽脈之海，溝通全身經絡。督灸刺激面積廣，艾炷大，火力足，溫通力強，充分發揮了經絡，腧......

日本妹子為何不怕冷教你冬季穿絲襪怎麼保暖冬季穿打底褲、緊身褲是防寒的有效方法，但你是否也想偶爾穿一穿看起來時尚的筒襪呢？寒冷的冬季穿筒襪如何保持體溫？下面為您介紹穿筒襪也不會感到寒冷的4個小技巧。1在尾骨上貼......

萬友們茴香知道是什麼嗎？其實它就是常用的調料，是燒魚燉肉、製作滷製食品時的必用之品。因它們能除肉中臭氣，使之重新添香，所以被稱作“茴香”。吃茴香有什麼作用補腎昇陽驅寒邪凡綠葉蔬菜大多偏於涼性，而茴香菜卻是溫性的......

冬季天氣寒冷，天寒地凍，這個時候喝點熱的最暖身，冬季是一個喝湯的好季節，那麼你知道冬季養生湯的做法嗎?冬季喝什麼湯好呢?今天小編就來推薦給你八款養生湯煲湯食譜，幫助你在寒冷的冬季健康養生，現在隨著小編一起來看看這些......

一個妙方讓女人不再手腳冰涼女性體寒的原因中醫學認為，“陽虛則外寒”。也就是說，人體陽氣衰微，氣血不足，衛陽不固，不能溫煦肌肉以抵抗外來寒邪的侵襲，人就特別容易怕冷。現代研究表明，所謂陽虛體質主要與缺鐵、低血壓、身體......

一般女性的身體寒氣非常重，特別實在經期寒氣重會導致痛經，那麼月經期間怎麼去除寒氣呢？經期寒氣重怎麼辦呢？下面我們一起來看看吧！泡腳在月經期間可以適當多泡泡腳，雙腳是和地面接觸最多的身體部位，地面往往容易生出寒氣，因此......

結婚對健康有哪些好處婚姻能帶來很多好處，儘管每樁婚姻都有所不同。但是，並不是所有的人都能發現這些好處。那麼，這些好處到底是什麼呢?下面的文章也許會讓你對婚姻充滿嚮往……1婚姻使人健康長壽英國國家統計局公佈的權......

花椒和食鹽都市我們日常生活中常見的兩種物質，既能用調味料食用，也能用作其他用途，那麼花椒鹽水燻蒸的作用有什麼呢？祛寒花椒鹽水燻蒸有祛寒的作用。花椒鹽水中含有豐富的揮發性花椒油，具有一定的刺激性，帶著熱水的熱氣燻蒸......

中秋前後正是大閘蟹上市的時候，但這種美味不是所有人都能吃，部分人吃大閘蟹後就會出現腹痛、腹瀉等症，尤其是脾胃虛寒的人，其實在吃大閘蟹之後吃一些驅寒的食物能改善這種症狀，下面看看吃大閘蟹後吃什麼驅寒？薑湯生薑性大熱......

螃蟹是我們在秋季的時候會食用的一種食物，其肉質鮮美，味道爽嫩，但是就是螃蟹性寒，所以吃完後要及時的驅寒，那麼吃完螃蟹吃什麼驅寒呢？下面為大家介紹。吃完螃蟹吃什麼驅寒1.黃酒黃酒性溫，有驅寒、暖胃作用，螃蟹寒性重，脾胃不佳......