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2017-01-12
夏季養生知識 夏季記住8個最佳,百病不生!
夏季是陽氣最盛的季節,氣候炎熱而生機旺盛,此時是新陳代謝的時期,陽氣外發,伏陰在內,氣血執行亦相應地旺盛起來,活躍於機體表面,夏天的特點是燥熱,“熱”以“涼”克之,“燥”以“清”驅之。因此,清燥解熱是夏季養生的關鍵。最佳......
2018-12-25
立春吃什麼食物養生 記住這些養生食物精神抖擻過大年
所謂“一年之計在於春”,也是一年之中養生的好時機!養生要注重“生”字,順應春季肝氣升發的特點,注重養肝以保護初生之陽氣。那麼立春吃什麼食物養生?下面一起來看看吧。品三菜1、香椿民間有“常食香椿不染病”的說法。初......
2019-06-23
秋天怎麼減肥效果好 記住這6點輕鬆瘦身
秋天到了之後天氣轉涼,身體會開始屯秋膘,因此秋季一定要減肥,並且為了防止冬季反彈一定要注意爭取的減肥方式,那麼秋天怎麼減肥效果好呢?餐具的大小你有沒有感覺到,拿著大的餐具很容易吃到撐或是吃的很多,但是拿著小的餐具卻......
2017-03-12
元宵和湯圓的區別 記住這幾點幫你正確區分
元宵節吃元宵或者湯圓,是一直流傳下來的傳統。但是很多人分不清這兩種食物。那麼下面我們就來看看元宵和湯圓的區別吧。做法不同簡單地說,湯圓是包出來的,元宵是搖滾著出來的。湯圓是把生糯米粉先用熱水或冷水,和成粉團,然......
2017-11-04
怎麼預防子宮肌瘤 記住要這樣做
子宮肌瘤是女性常見的生殖系統腫瘤,子宮肌瘤多為良性,但也會伴有腹痛、白帶增多、腹部腫塊、月經量多、陰道不規則出血等症狀,嚴重者還會引起不孕。因此對子宮肌瘤不能掉以輕心,不僅要及時發現子宮肌瘤的早期症狀,平時也要......
2016-11-29
出現心梗怎麼辦 記住這「四要四不要」能救命
有資料顯示:在急性心梗的死亡病例中,約有50~70%的人的都是因為在到達醫院前沒能得到及時正確的搶救。急性心肌梗死作為一種很常見的急危重症,其死亡多發生在起病的第1小時內,但不少人偏聽一些錯誤的急救方法,不但不能救命,還......
2017-07-08
艾灸上火怎麼辦 記住這些方法,讓你越灸越輕鬆
艾灸上火是因為體內病邪盤踞,淤堵了陽氣通行的經絡,而陽氣得不到疏導和傳輸,就會出現類似上火的現象,我們要做的是——堅持艾灸,祛除病邪,疏導陽氣。灸後容易上火的人群1、上熱下寒中氣虛(詳細解釋:上熱(有上火的表現)、下寒......
2016-07-16
感冒鼻塞可以艾灸哪些穴位 三個重要的穴位一定要記住
鼻塞的原因有很多,大致包括:急、慢性鼻炎,急、慢鼻竇炎,鼻息肉,鼻腔、鼻竇腫物等。而感冒是引起鼻塞的常見的原因,那麼感冒鼻塞可以艾灸哪些穴位呢?上星穴位置前髮際正中直上1寸處。功效上星穴屬奇經八脈之督脈穴,督脈為“陽......
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女人怎麼預防白帶異常 這幾點都要記住
很多女人經常會面臨著白帶的問題,要是注意觀察的話,還經常發現白帶會出現一些不正常的情況。要是經常出現異常的話是很容易危害到身體的健康的,因此在平時中最好是可以做好預防的措施。那麼女人怎麼樣才可以防止白帶出現......
2017-12-27
子宮肌瘤治療偏方大全 這幾種方法一定要記住
治療子宮肌瘤,要做到消瘤不忘止血,止血不忘消瘤,並得兼顧調理卵巢功能。用藥不可猛攻峻伐,以免損傷元氣。子宮肌瘤患者可食用下列偏方消瘤蛋原料:雞蛋2個,莪術9克,蚯蚓5條。製法:上3味加水500克共煮,蛋熟後剝皮再煮。吃法:棄藥......
2017-02-07
如何預防面癱 早春警惕面癱預防記住7點
早春是面癱的高發季節。據瞭解,由於早春氣溫乍暖還寒,溫差較大,人的抵抗力較弱,有時涼風一吹就容易患上面癱。專家指出,每年11月到次年5月是面癱發病率最高的時段。特別是早春二三月,急於脫去冬裝,很容易導致風寒侵襲,患上面......
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面板黑怎麼變白 記住這8個祕訣就可以了
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2016-11-03
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2019-03-17
感冒鼻塞風油精擦哪裡 四個穴位一定要記住
感冒難免出現鼻塞的現象,很多人會塗抹風油精來緩解,那麼感冒鼻塞風油精擦哪裡呢?迎香穴位置:此腧穴在鼻翼外緣中點旁,當鼻脣溝中;功效:有疏散風熱、通利鼻竅的作用;主要用於治療鼻塞、鼽衄、口歪,膽道蛔蟲等病症。印堂穴位置:此......
2016-10-02
這些都不是嬰兒溼疹,媽媽們一定要記住!寶寶疹子有哪幾種
溼疹在小嬰兒裡面雖然很常見,可如果把寶寶身上突然冒出的皮疹一概當溼疹來治的話,那就大錯特錯了。嬰幼兒常見的皮疹不外乎溼疹、熱疹(痱子)、幼兒急疹、蕁麻疹、嬰兒痤瘡等,那應該如何簡單辨別區分呢?嬰兒溼疹嬰兒溼疹,俗稱......
2016-10-21
子宮肌瘤艾灸哪個部位 這些部位一定得記住
子宮肌瘤可以通過艾灸的方式予以緩解病情的發展,那麼子宮肌瘤艾灸哪個部位呢?關元穴位置:關元穴是人體的穴位。其位於臍下三寸處功效:有培元固本、補益下焦之功。臨床上多用於泌尿、生殖系統疾患。水道位置:臍中下2寸,前正......
2019-02-04
陰囊溼疹艾灸哪裡最好 這八個穴位一定要記住
陰囊溼疹古稱繡球風或腎囊風,亦屬溼疹範疇,在臨床上較為常見。主要表現為:腎囊瘙癢,抓破後流黃水、結痂,久而面板變厚,皮上生結節,甚至感染化膿,部分患者想通過艾灸的方法治療,那麼陰囊溼疹艾灸哪裡好呢?血海位置屈膝在大腿內側......
2016-09-29
如何預防冬季空調病 記住4個小妙招
在寒冷的冬季,有些人習慣性的開空調取暖,那麼如何預防冬季空調病呢?接下來我們一起看看吧。保持室內定期通風在空調房裡,每天開窗通風換氣至少2至3次,每次半小時,可降低室內病菌滋生的機會。此外,在空調房中待時間過長可以出......
2018-08-27
夏天如何安全吃小龍蝦 記住這4個要害
夏天是吃小龍蝦的季節,晚上叫幾個朋友夜宵攤聚一聚,喊幾瓶冰啤,來幾份燒烤串串,最後再來一份香噴噴的小龍蝦。那麼問題來了,吃小龍蝦真的會過敏嗎?如何安全吃小龍蝦1、小龍蝦一定要清洗乾淨活龍蝦在買來後,最好放在清水裡養......
2018-12-10
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