很多人在減肥的時候都會用各種雜豆類來代替精細碳水，以此來增加一定的飽腹感，但其實豆類的熱量也是非常高的，那豌豆的熱量高不高呢？豌豆熱量高嗎每100克313大卡。每100克的豌豆中大約含有313大卡的熱量，而且豌豆中含有較多......

豌豆在生活中很常見，很多人都喜歡吃。但是，豌豆有時候比較老就難煮熟，沒熟的豌豆吃了會中毒嗎？豌豆沒煮熟吃了會怎麼樣？豌豆沒熟吃會中毒嗎豌豆沒熟吃了不會中毒。就算有不適感也不考慮是屬於豌豆本身毒性，考慮屬於衛生不好......

豌豆是餐桌上一種比較常見的食材，所含的營養元素主要包括維生素C，碳水化合物，蛋白質，脂肪，以及鈣，磷，鐵等多種微量元素，它的味道清甜脆嫩，是很多人喜歡的食材，但豌豆和其他食材一樣，吃的時候要注意搭配適宜的食材，那麼豌豆和菠菜......

豌豆為豆科植物豌豆的種子，味甘，性平，嫩苗色青，摘其梢頭，可做蔬菜，種子亦能食用，且有很好的營養功效，那麼豌豆對胃有好處嗎?豌豆對胃有好處嗎適量吃豌豆對胃有好處。豌豆味甘，性平，歸脾胃經，其中含有大量的膳食纖維，能促進大腸蠕......

幹豌豆是由新鮮的豌豆晒乾水分後製作而成的，保質期相對來說比較長，那幹豌豆有什麼功效與作用呢？促進發育幹豌豆中含有豐富的蛋白質、維生素以及鈣、鐵、磷、銅等礦物質，食用後可以為人體補充多種營養物質，並推動人體骨骼的......

我們生活中的大部分食材都是有性味區別的，而食物的涼熱性之分也是很多人都十分關注的問題，那麼我們經常食用的豌豆是涼性還是熱性？豌豆是涼性食物嗎？豌豆是平性食物豌豆既不是涼性食物也不是熱性食物，而是平性食物。一般寒......

豌豆是一種營養價值很高的蔬菜，平時很多人都會用豌豆來煮湯吃，但是豌豆的質地比較硬，那豌豆湯要怎麼煮才能被煮爛呢？豌豆湯怎麼煮才能煮爛視豌豆的狀態來定。如果是新鮮豌豆的話，建議將豌豆冷水下鍋，等水開之後保持大火再煮......

白豌豆，豆科豌豆屬草本植物。主要產於寧夏固原和鹽池。呈乳白色，以皮質光滑、內胚盈厚、粒大飽滿、蛋白質含量居豆類作物之冠而著稱。當籽粒長到六七成熟時，可去皮製成綠豆罐頭，與紅色、黃色的菜類一塊烹調，色澤鮮豔，是具有......

嫩綠的豌豆吃起來口感十好，但是豌豆的熱量高嗎？如果豌豆吃多了的話，會不會長胖呢？豌豆的熱量高嗎比較高。豌豆的熱量屬於比較高的一種，100g豌豆的熱量是313大卡，因為豌豆中含有豐富的碳水化合物，還有一些微量元素以及纖維素，......

在日常生活中，由於豌豆和荷蘭豆的外形比較相似，經常有人將兩者弄混。那麼它們是同一種植物嗎？荷蘭豆就是豌豆嗎？荷蘭豆是豌豆嗎荷蘭豆不是豌豆。荷蘭豆和豌豆雖然都屬於豆科豌豆屬，但是兩者並不是同一種食物，它們在外形、食......

豌豆營養豐富，含有人體所需的蛋白質，維生素，礦物質，纖維素等營養成分，具有很高的營養價值，所以有些寶媽就會想知道，豌豆寶寶可以吃嗎，怎麼做給寶寶吃呢？豌豆寶寶可以吃嗎半歲的寶寶在輔食中可以適當新增豌豆，吃豌豆的好處主要表......

豌豆是比較受大眾歡迎的一種豆類，它的味道清香，營養價值也比較高，喜歡吃的人會採摘很多放在家裡慢慢吃，那麼新鮮豌豆怎麼儲存呢?新鮮豌豆怎麼儲存剛從樹上摘下來的那種豌豆，直接裝在塑料袋裡就行。從瓢瓤裡剝好的，依然還帶......

豌豆是我們生活中很常見的一種蔬菜，那減肥期間能不能吃幹炒豌豆呢？豌豆沒熟的話吃了又會不會中毒呢？減肥可以吃幹炒豌豆嗎儘量少吃。豌豆雖然屬於一種蔬菜，但是建議減肥期間的人還是要少吃豌豆的，因為豌豆的熱量比較的高，每......

豌豆是一種比較常見的營養價值高的豆類蔬菜，經常吃豌豆不僅又養顏的作用，還對眼睛有很好的保護作用，雖然豌豆有很多好處，但是並不是所有的人都適合吃豌豆，下面就為大家介紹什麼人不能吃豌豆。什麼人不能吃豌豆1.孕婦生活中......

豌豆是我們平時吃的比較多的一種都來，吃起來味道是很不錯的，而且有很好的營養價值，在購買豌豆的時候，要學會挑選優質豌豆，那麼豌豆怎麼挑選呢?豌豆怎麼挑選一般來說莢果扁圓形的最好，莢果為正圓形則過老，這樣的豌豆味道比較......

翠綠色的荷蘭豆最適合用來炒肉吃，但現在正是溫度適宜植物發芽的時候，買了的荷蘭豆放幾天沒留意居然都已經開始長牙了，不知道這生了芽的荷蘭豆還能不能繼續吃呢？荷蘭豆生芽還能不能吃了不能吃。荷蘭豆是蝶形花科豌豆屬植物......

我平時很喜歡吃豌豆，昨天買了一些豌豆準備吃的，豌豆可以放冰箱冷藏嗎？下面一起來看看吧！豌豆可以放冰箱冷藏嗎可以放在冰箱冷藏。豌豆色澤翠綠、口感細嫩、營養豐富，新鮮豌豆採摘後就需要立即食用，暫時吃不完的豌豆可以放在......

豌豆尖在冬季常見，營養價值高，含有豐富的維生素、鈣等物質。它顏色碧綠青翠，給人一種清新的感覺。烹飪過後口感脆脆的，深受大家的喜愛。豌豆尖也是綠色健康的減肥佳品。那麼豌豆尖對身體有什麼好處呢？下面一起來看看吧。豌......

豌豆的營養價值鮮豌豆的營養豐富，每100克含蛋白質7.2克，熱量80千卡，相當於同量豆腐的營養價值。特別是B族維生素的含量很高，如維生素B1(0.54毫克/100克)是豆腐的18倍，維生素B2和維生素PP分別是豆腐的2.5倍和14倍，還有較多的......

在生活中食用豌豆的時候都是將豌豆進行單獨食用的，或者是和一些適合的食材一起搭配食用，那麼吃膩豌豆可以喝牛奶嗎？吃豌豆可以喝牛奶嗎可以。豌豆和牛奶中所含有的營養物質之間並不會出現相剋的情況，所以在平時生活中食用......