金針菇又叫做金菇，智力菇，構菌，樸菇，冬菇，毛柄小火菇，樸菰等等名稱，而金針菇的學名叫做毛柄金錢菌，那麼常吃金針菇有什麼好處？常吃金針菇有什麼好處同其他食用菌一樣，金針菇富含全部的人體必需氨基酸，人體必需氨基酸是人體代謝供......

菠蘿有弱小的毒性，購買時最好買成熟的菠蘿，並將其用鹽水去毒後再食用，當然，現在也有的不用去毒，可以直接食用的新品種菠蘿，推薦大家選購。怎麼樣挑選菠蘿黑心的菠蘿不要買。選購時以個大而飽滿，皮色黃中帶青，色澤鮮豔,硬度適......

蓮霧的水分很足，味道香甜，是一種營養價值很高的水果，那麼在購買蓮霧的時候，怎麼挑選好吃的蓮霧呢?怎麼挑選好吃的蓮霧看顏色在挑選蓮霧的時候一定是要先看外觀，看色澤，如果蓮霧的顏色越是暗紅就是說明蓮霧就是越成熟了，而且......

蛇皮果是一種特產於東南亞地區的特色水果，它屬於棕櫚科，多為叢生，果實外表的樣子與蛇皮相似，內部果肉為白色，可以直接食用，那麼蛇皮果有什麼營養價值？蛇皮果有什麼營養價值1、蛇皮果是一種營養價值非常高的水果，適量的食用蛇......

黑棗中的礦物質含量也相當豐富，尤其是鉀元素含量非常之高，而鈉含量則相對低得多，這對於控制血壓和保持心臟健康非常重要。多吃黑棗有什麼好處1、黑棗中含有的維生素和礦物質非常的豐富，其中維生素a可以幫助人體保護眼睛，預......

芒果不經放，很容易就長黑斑了，長了黑斑的芒果不止步好看還容易變壞，那麼我們應該如何才能防止芒果長黑斑呢？怎樣防止芒果長黑斑1、由於芒果是熱帶水果，熱帶水果怕冷藏，不適宜放在冰箱中冷藏，,否則果皮就會變黑了,買來的芒果......

桑葚作為一種十分難以運輸且十分難以儲存的水果，如果想要食用桑葚，應該怎麼樣才能挑到質量極佳的桑葚呢？下面一起來看看吧。怎麼挑桑葚的好壞1、看大小我們在挑選桑葚的時候，以烏黑髮亮、顆粒比較飽滿、果實結實的、表面......

黃芪既能補脾益氣治本，又能利尿消腫治標，為氣虛水腫之要藥，可治脾虛水溼失運，浮腫尿少。怎麼樣挑選黃芪1、區分黃芪的好壞首先看顏色，好的黃芪顏色是微微發黃的，並且顏色均勻。顏色有的黃有點白，那是因為黃芪沒有真正成熟就......

蘆筍，學名石刁柏，也有“蔬菜之王”的美稱。蘆筍是一種品味兼優的名貴蔬菜，有鮮美芳香的風味，纖維柔軟可口，具有豐富的營養和較高的藥用價值。那麼，如何挑選到可口的蘆筍呢？蘆筍怎麼挑選嫩的看外形整株蘆筍的形狀以直挺、細嫩......

白菜古時又叫菘，有“菜中之王”的稱號，其含有豐富的粗纖維、維生素等營養元素，水分的含量也非常大，有很好的補水滋潤、護膚養顏的功效。那麼白菜怎樣挑選呢？白菜怎樣挑選看外表優質的大白菜要求菜葉新鮮、嫩綠，菜幫潔白，包裹......

苦瓜，又叫涼瓜，屬於葫蘆科植物。儘管苦瓜具有特殊的苦味，但仍然受到大眾的喜愛，這不單純因為它的口味特殊，還因為它具有一般蔬菜無法比擬的神奇作用。那麼苦瓜什麼人不能吃呢？苦瓜什麼人不能吃苦瓜對於一般人群來說，是都可以......

蓮子又叫做白蓮，它的營養價值較高，含有豐富的蛋白質、脂肪和碳水化合物。蓮子中的鈣、磷和鉀含量非常豐富。既然蓮子的營養價值這麼豐富，那麼怎麼挑選蓮子的好壞？怎麼挑選蓮子的好壞1、優質新鮮蓮子外觀上有一點自然的皺......

醜橘帶給我們的印象往往是果皮十分的厚，裡面的果實十分的鬆軟，甜度大，吃起來有著很好的口感，果肉也十分的充實。冬天醜橘能存放多久冬天可以放三到五天。醜橘可以生津止渴，化痰理氣，具有著高營養值，高藥用價值，是一種不錯的具......

紫菜是家常菜中的主角，做湯是最常見的吃法，紫菜做製作的菜品鮮美，營養豐富。那麼紫菜的保質期多久？紫菜的保質期多久幹紫菜的保質期一般為12個月，再開封后請儘早食用，如果是開封后吃不完的，要放置於通風乾燥處，可放1個月，過期......

現在正是盛產荔枝的季節。有很多小夥伴說。荔枝吃起來酸。這種情況是怎麼回事呢？下面就一起來看看吧！荔枝酸怎麼回事1、品種不好。目前味道算最甜的是“桂味”，顆粒一般大（略小一點點）。其次“妃子笑”也算還可以，顆粒較大......

草莓是很多人都喜歡吃的一種水果，但是很多人並不是很清楚怎麼選擇和挑選草莓，那麼草莓軟了可以吃嗎？下面就一起來看看吧！草莓軟了還能吃嗎如果沒有爛掉的話是可以吃的，如果爛掉了最好就不要再吃了。買回來的草莓若不小心碰......

花甲的營養價值豐富，在每100克蛤肉中含蛋白質10克、脂肪1.2克、碳水化合物2.5克，以及碘、鈣、磷、鐵等多種礦物質和維生素。買花甲是怎麼挑選花甲宜選擇殼光滑、有光澤的，外形相對扁一點的。一定要買活的，首選觀察水裡的......

山藥，在中藥中稱為淮山，懷山藥等，因其營養豐富，自古以來就被視為物美價廉的滋補佳品，既可作主糧，又可作蔬菜。那麼，如何挑選到營養豐富的山藥呢？山藥怎麼挑選好看錶皮優質的山藥表皮光潔，無異常斑點，外皮無傷，帶黏液；如果有異常斑......

芋頭口感細軟，綿甜香糯，營養價值近似於土豆，又不含龍葵素，易於消化而不會引起中毒。那麼怎樣挑選芋頭？外觀芋頭的外表一般都比較粗糙，挑選的芋頭表皮上沒有什麼斑點，整體形狀比較勻稱的。還有就是芋頭是從土壤裡面挖出來的，新......

有很多的時候都會有人比較喜歡在春季的時候吃一些比較新鮮的食材，當然，不能錯過的就有春筍。那麼竹筍和蝦可以一起吃嗎？竹筍應該怎麼選購？蝦和竹筍能一起吃嗎竹筍和蝦是能一起吃的。竹筍，是竹的幼芽，也稱為筍。竹為多年生常......