去眼袋浮腫一：冷熱交替敷臉使用冷熱水交替敷臉，可以刺激眼部細胞的血液迴圈，從而消除眼袋浮腫。清潔好臉部後，先用溫熱毛巾敷眼2分鐘，然後再替換冷毛巾敷，如此反覆三次，浮腫很快就消除了。去眼袋浮腫二：茶葉袋將茶葉袋放入沸......

桑葚開始成熟了，這種酸酸甜甜的感覺真好!小夥伴們，找個風和日麗的午後，挎上籃子，去郊外摘桑葚去吧!但是你知道嗎?桑葚這種毫不起眼的小野果，但它的功效確實非常好!民間一直都有“四月桑葚賽人蔘”的說法!1、桑葚讓我們抵抗......

鵝蛋的營養價值1鵝蛋中含有豐富的營養成分，如蛋白質、脂肪、礦物質和維生素等;2鵝蛋中含有多種蛋白質，最多和最主要的是蛋白中的卵白蛋白和蛋黃中的卵黃磷蛋白，蛋白質中富有人體所必須的各種氨基酸，是完全蛋白質，易於人體......

海帶是公認最有營養的食物，它可是鹼性食物，而且價格非常便宜，多食用對健康是非常有益的，那麼海帶的養生功效都有哪些呢?下面就跟小編一起來看看吧。讓秀髮黑又亮可能你知道最多的是能令頭髮烏黑的黑芝麻，能令毛髮生長的生......

人生命的三分之一的時間是在睡眠中度過的，睡眠對人身體各大機能有很好的調節和恢復的作用，但是你知道嗎，在睡眠中還隱藏著8大疾病，大家一定要警惕了。1、週期性嗜睡(貪食綜合症)這是一種非常罕見的睡眠障礙，患者需要過多睡......

現在很多人都越來越注重養生，但是往往不得其法，效果不明顯。其實，現代人不妨參考一下古人的養生方式，結合自己的實際情況來保健。下面為大家介紹古人的養生祕訣，趕緊來看看吧。面宜多擦氣血平。經絡系統中很多都起於頭面部......

在夏季，西瓜是眾多人最喜愛的水果!但素體虛寒胃弱之人若貪食過多，極易導致腹脹腹瀉、食慾下降、積寒助溼;西瓜所含的大量水分還會沖淡胃液，引起消化不良和胃腸道抵抗力下降。可見，西瓜雖好，但多食也不宜吃西瓜八大禁：注意避......

1公司一到下班就停空調？加班日防晒+保養開啟雙重火力誰都知道防晒是抗氧化工作最重要的一個環節，其實現在很多底妝和隔離霜防晒係數都有增加，成分專家也說三者的差別只在於色料，所以3選1足矣，還能讓夏日面龐感覺清爽起來。......

治療鼻炎偏方八大藥膳改善鼻炎稍微感冒鼻炎就犯了。雖說鼻炎不是大病，但每天的鼻塞令人煩惱。那麼，治療鼻炎的偏方有哪些？今天小編整理了一些，大家不妨看看。治療鼻炎的偏方：1、絲瓜藤煲豬瘦肉主治慢性鼻炎急性發作，萎縮性......

洋姜又叫鬼子姜，是一種外形很像生薑的蔬菜，不過它沒有生薑的辛辣味，它的味道是甜的，一般是炒菜、醃製等吃法多見，但很多人雖然吃過洋姜，卻不知道吃洋姜有哪些功效與作用，下面就來說說吃洋姜的八大好處，趕緊來看看吧。洋姜的八......

紫菜紫菜含有非常豐富的維生素和礦物質哦，並且還含有豐富的VA、2等，還可以幫助你排出身體內的廢物和積聚的水分，讓你下半身不再水腫。芝麻大豆芝麻中含有大量的“亞麻仁油酸”，促進新陳代謝，大翊檢檠屍豆類食物是纖體主角......

冬季治感冒的偏方1川芎3錢、木耳3錢、水3碗，煮滾20分鐘就可喝。此方初感冒可用，感冒兩天以後不可用。2人蔘、川芎、甘草各3錢，混合煮滾20分鐘就可喝，此方下肚百病消除。冬季感冒盛行這9件你一定要知道的事情1雞湯可幫助克......

近年來卵巢早衰已經不分年齡，很多年輕女性也都開始出現了卵巢早衰的情況，下面總結的導致女性卵巢早衰的八大原因，希望對大家有幫助。精神因素由於精神壓力過大，長此以往會引起植物神經功能紊亂，影響人體內分泌調節，以致卵巢......

補陰退熱不少婦女常有低溫發熱症狀，是陰虛的一種表現，百合可補陰並有消炎作用，多吃百合，上症可消。滑腸潤便百合柔滑，有通腸之功，便祕的患者，食之可不藥而通，尤其是燥症，效果更佳。寧心安神百合入心經，性微寒，能清心除煩，寧心安神......

現在已經進入三伏天，炎熱酷暑最難熬，連續出現的桑拿天，稍微不注意就很容易中暑，這個時候要注意做好防暑工作，怎麼樣避暑就成了廣大人群的首要關注問題，下面小編為大家介紹下我們平常避暑的那些誤區，大家可要注意了。誤區一：長......

家裡在裝修，鄰居告訴我把柚子皮放到屋子裡面，可以去除甲醛，柚子皮吸甲醛嗎是真的嗎？柚子皮的八大妙用？柚子皮吸甲醛嗎是真的嗎柚子皮沒有除甲醛的效果。柚子皮除甲醛的作用是微乎其微的，其本身幾乎沒有吸附能力，在大眾的觀念......

一覺醒來，感覺睡了比沒睡還要疲憊還要累，每天都在犯困，這是為什麼呢?為何睡眠質量如此差?是睡前喝咖啡了，還是睡前老愛胡思亂想?今天小編為你找出了破壞好睡眠的八大元凶，一起來看看都有哪些吧。1、熬夜上網小編了解切斷與......

拍手、揉膝、鬆肩這些簡單的小動作，其實是最好的養生保健方法。在中醫裡，這些與艾灸、拔罐、刮痧一起被稱為自療保健法。本期，本版特邀專家推薦其中幾種最簡單、操作性最強、保健效果最好的方法，讓你養生不求人。拍手早晚......

芹菜的八大營養價值芹菜和香菜經常拿來比較，因為兩者都喜歡的人很少。大部分人都只喜歡吃其中一種，甚至完全接受不了另一種。我們的味蕾決定著我們對食物的偏好。但人有主觀能動性嘛，面對不愛吃的食物，為了營養和健康也可......

不存在速效救心丸的八大功效，速效救心丸的功效有行氣活血、去瘀止痛、增加冠狀動脈血流量的功效。具體分析如下：1、行氣活血速效救心丸屬於活血化瘀的藥物，且為中成藥的一種，其中富含川穹、冰片等。使用該藥物之後，可以直......