杏仁豬肺湯是一道常見的藥膳，具有很好的宣肺止咳功效，適宜寒性咳嗽者食用。食材主要食材：豬肺1具。其他食材：杏仁30克，生薑15克，食鹽、醬油、油、胡椒粉各適量。做法步驟1.將豬肺洗淨，切成塊；生薑切成片。2.炒鍋中放食油少許，......

杏仁，大家都吃過，但是，你知道嗎？杏仁是不能多吃的，家裡的老人們常會說，其實杏仁是一種很美味的堅果類食品，我們在平時也很喜歡吃它，因為它的口感很不錯，但是朋友們知道它的營養價值和功效嗎?瞭解它對我們人體的副作用嗎?下面就......

巴旦木是一種富含油脂、蛋白質、碳水化合物等成分的營養豐富的食物，因此很多人群會食用一些巴旦木，那麼巴旦木吃多了會中毒嗎？巴旦木吃多了會中毒嗎巴旦木吃多了不會中毒。巴旦木吃多了並不會有中毒的情況，巴旦木中吃多了......

受訪專家：成都中醫藥大學中醫藥情報部副研究員蒲昭和重慶讀者蘇先生諮詢：我患有慢性支氣管炎，總是咳嗽，看到網上一個治咳嗽的方子：準備南杏仁15~20克、桑白皮15克、豬肺500克，將豬肺洗淨切片，與南杏仁、桑白皮一起放入瓦鍋中......

杏仁的功效常見的有潤腸通便、調節血脂、止咳等。具體分析如下：1、潤腸通便屬於優質油脂含量比較高的食物，而且水溶性膳食纖維也比較多，能夠起到軟化大便、加速腸內容物排出的作用。2、調節血脂含有大量不飽和脂肪酸，可以......

桂花杏仁粥能祛痰止咳，養顏美容，加上桂花淡淡的清香，是冬季養生佳品。食材主要食材：苦杏仁80克。其它食材：糯米40克，大米40克，桂花、白糖適量。做法步驟1.杏仁洗淨去皮，糯米和大米洗淨，清水浸泡2小時，瀝乾。2.將糯米、杏仁和大......

核心功效：滋養肌膚、潤腸通便、增強心臟、保護眼睛簡介：巴旦木又名巴旦杏，俗稱薄殼杏仁，是新疆維吾爾族最珍視的乾果，木按植物分類學，巴旦杏不是杏而是桃屬中扁桃亞屬的植物，扁圓，果肉乾澀無汁不能食，主要吃巴旦木的仁。巴旦木......

一般情況下，杏仁粉和咖啡粉不建議放在一起吃。具體分析如下：杏仁粉是由杏仁研磨而成的粉末，含有蛋白質、碳水化合物、膳食纖維、維生素等營養成分，適量食用不僅可以為身體補充營養物質，還能促進消化。咖啡粉是由咖啡豆研磨......

杏仁又名杏核仁，苦杏仁等，為薔薇科植物杏或山杏味苦的乾燥種子，因其具有止咳平喘，化痰降逆，滑潤大腸等功效，常被用來治療感冒咳嗽，咳喘多談，大便祕結等症。苦杏仁味苦，一般不作果品食用，而且進食苦杏仁不當容易出現中毒，那麼吃杏......

我們都知道，杏仁分甜杏仁和苦杏仁。可是有時候不知道吃的是苦杏仁，嘴苦得不得了。接下來一起看看杏仁去苦味的方法！杏仁發苦可以吃嗎可以，但是一定要注意份量，如果實在吃不下，就不要吃了！杏仁是有一定毒性的，用的數量比較小不......

杏仁有甜杏仁和苦杏仁之分，蛋白質及礦物質營養素含量豐富，雖然含油脂較多，但是主要是不飽和的油酸和亞油酸，適當吃對健康有好處，但是如果過兩吃也會對健康不利。本文主要是介紹吃杏仁的好處與壞處。吃杏仁有什麼好處止咳平......

杏仁一般適當使用有養胃的作用對胃會比較好，但是如果攝入過多，就可能會導致胃部產生損傷。1、好杏仁屬於一種中藥材，其實主要作用是降氣止咳平喘，對於胸悶氣喘、腸燥便祕等疾病引起的咳嗽不止、咳嗽痰多等現象，有一定的緩......

杏仁不能多吃,會吃死人,家裡的老人們常會說,其實杏仁是一種很美味的堅果類食品,我們在平時也很喜歡吃它,因為它的口感很不錯,但是朋友們知道它的營養價值和功效嗎?瞭解它對我們人體的副作用嗎?下面就讓小編來為你一一......

甜杏仁性味甘、平，無毒，入肺、大腸經，具有潤肺養顏等功效。那麼，甜杏仁的功效與作用具體有哪些呢?補肺甜杏仁和日常吃的乾果大杏仁偏於滋潤，有一定的補肺作用。降膽固醇杏仁還含有豐富的黃酮類和多酚類成分，這種成分不但能......

杏仁別稱杏核仁、木落子、苦杏仁等，為薔薇科植物杏的種子，分為甜杏仁和苦杏仁兩種，是一種藥食兼用的食材。那麼，杏仁的營養價值有哪些呢？下面我們就一起來了解一下吧。杏仁的營養價值杏仁富含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿蔔素......

杏仁的營養價值很高，不但可以食用，還可以入藥，經常吃杏仁可以起到一定的食療功效，但是由於糖尿病在飲食上禁忌比較多，很多食物都不能輕易吃，因此很多人就會有疑問，杏仁糖尿病人能吃嗎?杏仁糖尿病人能吃嗎能吃。杏仁有甜杏仁，......

杏仁香味濃郁，非常適合做辦公室小零食，既好吃，又可以補充能量和營養成分，因此杏仁不能和什麼一起吃？杏仁什麼人不能吃？富含飽和脂肪酸的食物杏仁是一種堅果食物，富含脂肪酸，本身不好消化，每100克杏仁中含有的脂肪為45克，其中有......

杏仁是一種常見食物，由於風味獨特，不僅可以當做乾果零食食用，還可以製作杏仁糊、杏仁露等的甜品，深受不少人的喜愛，那麼你知道吃杏仁有什麼好處嗎？補鈣由於杏仁裡面富含蛋白質和鈣質，而蛋白質和鈣質都有利於成長。想讓自己的......

很多人在生活中吃杏仁都是很盲目的，吃的時候不注意杏仁食用量，如果吃太多杏仁的話，對身體來說會有很大的傷害，所以說杏仁的食用量自己要掌握好，那麼杏仁一天吃多少粒合適？杏仁一天吃多少粒合適杏仁分為甜杏仁和苦杏仁，苦杏仁......

苦杏仁和甜杏仁相比一般苦杏仁更容易中毒，如果出現中毒情況，需要及時的就醫。甜杏仁味甘，不含有毒素，而苦杏仁呈扁心臟形，左右不對稱，而且含有少量的毒素，如果在食用時未經過處理，可能會出現中毒的風險，所以苦杏仁比甜杏仁更容......