根據我國的生活飲食水平、健康狀況，可以認為女子從35歲開始、男子從40歲開始，到60歲這個年齡範圍，每個人的機體都開始衰老。中醫《內經》曰：“女子五七，陽明脈衰，面始焦，發始墮;六七，三陽脈衰於上，面皆焦，發始白;七七，任脈虛，太沖......

心悸的疾病描述心悸地形成，常與心虛膽怯，心血不足，心陽衰弱，水飲內停，瘀血阻絡等因素有關。現代醫學中的各種原因引起的心律失常，如：心動過速，心動過緩，早搏，房顫，房室傳導阻滯，束支傳導阻滯，病態竇房結綜合行政，預激綜合徵，心力衰竭......

常揉三陰交，終身不變老。三陰交對女人、對人體究竟有什麼神奇作用呢?作用1、保養子宮和卵巢，每天晚上5點—7點，腎經當令之時，用力按揉每條腿的三陰交穴各15分鐘左右，能保養子宮和卵巢。女人只要氣血暢通，就會面色紅潤白裡透......

每個人都想推遲歲月的車輪，使自己看起來更健康、強健、容光煥發，為此，我們只有充分利用有氧運動、力量練習和柔韌性訓練才能延緩衰老的步伐。30-50歲留住魅力的運動方案《美國健康》雜誌編輯、註冊護士梅格・喬丹博士說：3......

老雖然是一種正常的自然現象，但是很多時候衰老的提前到來或衰老的速度加快了，都是由於我們自身的錯誤行為導致的。今天小編和大家分享一下，睡前幾件事會加速身體衰老，我們一定要杜絕這些行為，才能鑄造不老傳言。1、睡前不......

隨著社會的發展，人們的生活節奏加快，隨之而來的是越來越大的壓力，常常壓得人喘不過氣來，但是壓力大會給身體帶來很大的傷害，尤其是女性，那麼壓力大會引發哪些疾病呢?下面就跟小編一起來看看。1、長色斑生氣時，血液大量湧向頭......

現在是個看顏值的時代，但是光有好臉蛋和精緻五官還不行，關鍵是面板得細膩有彈性，水嫩無皺紋，這一點隨著年齡的增長，精神壓力大和不合理的作息規律的原因，很多女性漸漸的就出現老態，當別人突然說你怎麼老了，內心一定是受打擊的......

一雙明媚的雙眼是女人的魅力所在，眼睛年輕了，面容也就年輕了一大半，而魚尾紋則是眼部的天敵。再好看的眼睛，笑的時候如果出現密密麻麻的魚尾紋，也會減分不少。魚尾紋是怎麼形成的呢?1、自然老化面板的自然老化是導致魚尾紋......

每個女人都希望時光在自己身上走得慢一點，再慢一點。可是女人衰老是個不可改變的自然定律，女性朋友們又該如何來抗衰老？有哪些食物可以延緩衰老呢？下面跟小編一起來看看吧。10種抗衰老食物1、胡蘿蔔富含維生素A和胡蘿蔔素......

花膠的功效與作用魚鰾味甘，性平；歸腎、肝經。補肝腎；養血止血；散瘀消腫。主腎虛遺精；腰膝無力；腰痛；眩暈耳鳴；白帶；習慣性流產；血虛筋攣；產後風痙；破傷風；癲癇；再生障礙性貧血；吐血；尿血；崩漏；外傷出血；陰疽；瘻管；慢性潰瘍；皸裂；痛風；痔瘡。花......

搓手：雙手先對搓手背50下，然後再對搓手掌50下。經常搓手可以促進大腦和全身的興奮樞紐，增加雙手的靈活性、柔韌性和抗寒性，還可以延緩雙手的衰老。搓額：左右輪流上下搓額頭50下，經常搓額可以清醒大腦，還可以延緩皺紋的產生。......

延緩衰老、留駐女人青春魅力?是人們特別是女人千百年來永恆的夢想。而當女性30歲後，體內自身雌激素水平慢慢下降，失去應有的平衡，一些女性衰老症狀也隨之出現那麼女性朋友應該如何延緩衰老呢，今天小編告訴你八大原因容易......

女性早衰早已經成為社會和醫學界關注的一個熱點。由於生活壓力、生育、流產等原因，很多女性剛過30歲，因面部就出現色斑、皺紋，乳房乾癟萎縮；私處分泌液減少，鬆弛、乾澀，機能減退。甚至有很多人在35歲左右就開始進入更年期。......

女人一旦過了二十五歲，面板就漸漸開始衰老了，雖然有昂貴的護膚品來遮瑕容顏，但是這都不是最為理想的方法，歸根結底還是要通過飲食來駐顏。食物中含有某些物質有抗氧化的功能，延緩女人衰老一定不可錯過以下五類食物。豆漿中......

鍼灸美容，就是運用針刺、艾灸的方法，補益臟腑，消腫散結，調理氣血，從而減輕或消除影響容貌的某些生理或病理性疾患，進而達到強身健體、延緩衰老、美容養顏的目的。何謂鍼灸美容保健養生鍼灸美容可分為針刺和艾灸兩大類。針刺......

這運動是女人容顏不老的“祕訣”站立觸膝站立，雙腿併攏，用手抓住右腳腳心，手指交叉，拇指按住大腳趾。左膝伸直，讓右腿與地面平行，手臂及上半身伸直。我們這個動作要保持在15秒左右，然後將我們的上半身微微的向前傾，腿部合攏，保......

女性提前衰老的原因，隨著年齡的增大，衰老不可避免。然而，如果能改掉生活中的一些壞習慣，會讓你看上去更年輕。熬夜熬夜會導致黑眼圈、眼袋和面板色素沉澱，也更容易導致面板早衰，會使人的容貌看上去更老，魅力大減。原因是熬夜......

衰老是我們每個人必經的過程，很多人總是過分的擔憂自己會變衰老，卻忽視了這是自然法則，更多的人是用錯誤的生活習慣加快了衰老到來的腳步。那大家就要疑問了，哪些做法會加劇衰老的程度?今天小編就和大家一起來探討加劇衰......

從古至今，女人都比男人更害怕衰老，當發現臉上出現第一道皺紋時,那種惴惴不安的感覺對每一個女人來說都是刻骨銘心的。衰老固然不可避免，但是人們總可以讓衰老的腳步變得慢些。長期精心的保養對女人固然不可缺少，可健康的......

歲月是這麼一把殺豬刀，刀刀催人老。年輕的臉，飽滿、線條柔和、沒有稜角、面板平滑、沒有皺褶(想象摸一下，一定是柔軟而富有彈性的)。可惜的是，刀一刻，臉就成乾癟的、線條生硬的、面板沒有光澤的、佈滿溝壑的!而這裡面，就是......