家常原材料能讓普通的粥具有補脾腎安心神的功效，你相信嗎？大棗能補氣血，起到健脾胃安心神的作用，豇豆能健脾補腎，久服抗衰，麵粉養心安神，所以三者熬成的養生粥，長期服用對人體健康有極大好處。補脾安神養生粥原料大棗、紅豇豆......

一般情況下，棗仁安神膠囊不能和三七血傷寧膠囊、神州跌打丸、氨茶鹼片、歸脾丸、複方氫氧化鋁片等藥物一起吃。具體分析如下：1、三七血傷寧膠囊三七血傷寧膠囊是由三七、重樓、大葉紫珠、黑紫藜蘆、冰片等藥材組成的中......

紅棗性味甘平，養胃健脾，補中益氣。失眠者單用紅棗30-60克，加白糖少許煎湯，每晚睡前服。亦可取紅棗20枚、蔥白7根，加水煮，去渣後服。桂圓性味甘溫，無毒。桂圓肉補益心脾、養血安神，可醫失眠健忘、神經衰弱等。失眠者可用桂圓肉......

失眠是一種常見現象，尤其是在城市白領和老年人中。由於睡眠不足，整個人的精神狀態很差，這對工作和生活都有影響。因此，失眠患者必須治療自己的失眠症狀，安神補腦液有很多功能。那麼喝安神補腦液治失眠嗎？喝安神補腦液治失眠......

安神助眠茶，現在緊張忙碌的生活節奏，讓很多人都患有神經衰弱的症狀，因此會出現失眠、煩躁、多夢、睡不安穩等不適症狀，這對身心健康的影響極大，因此需要進行一些護理調節工作，其中飲茶就是一種非常健康的方法，適當飲茶可以有......

造成睡眠不好的原因很多，中醫認為多與心，肝，脾，腎功能失調及陰血不足有關，選擇用花草茶或用中草藥泡茶飲，可以使人精神放鬆，緩解精神緊張，使人處於一種放鬆平和的狀態，還有助於補氣補血，調和五臟執行，改善因氣血虧虛引起的失眠症......

大棗質潤，滋膩，加蔥白辛散，既可使大棗發揮其補益作用，又不助溼生熱，令人中滿。本品補中益氣，養血安神，適用於心脾兩虛，心慌乏力，食少倦怠，煩悶不得眠者食用。大棗20枚，蔥白lO克。把大棗洗淨，劈開，與蔥白一起人鍋，加水煎煮，煮開15&mda......

最近壓力太大睡眠出了問題，總是時不時的會失眠一陣，朋友建議說在枕頭裡加些助眠的東西能改善一些，那麼枕頭裡放什麼能安神助眠呢？枕頭裡放什麼可以安神幫助睡眠決明子用決明子製成的枕頭，可以聞到決明子散發的淡淡草本植物......

牛奶，含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和礦物質等營養物質。其中，乳蛋白中含有人體必須的氨基酸，能夠幫助身體達到最佳的狀態；而孕婦喝純牛奶，也是有一定好處的。那麼，孕婦喝純牛奶有什麼好處呢？接下來就為大家解答這個問題。......

小兒推拿手法正確，不但防病治病，還可以鎮驚熄風，滋陰養血，寧心安神。對心肝血虛，心神失養，神志不寧等症也能起到治療和預防作用，下面就來詳細講解小兒安神的推拿手法。掐壓山根定位：位於兩眼內眥連線中點與印堂之間的斜坡上。......

夏季養心安神湯豬心棗仁湯材料：豬心1個、酸棗仁15克、茯苓15克、遠志5克。做法：把豬心切成兩半，洗乾淨，汆水後放入淨鍋內，然後把洗乾淨的酸棗仁、茯苓、遠志一塊放入，加入適量水置火上，用大火燒開後撇去浮沫，轉小火燉至豬心熟......

生活中絕大部分女性都有貧血現象，只是程度不一，而貧血對身體的傷害是有很多的，如頭昏、耳鳴、怕冷等，那麼，女人貧血會引起失眠嗎？貧血失眠，睡眠質量差怎麼辦？來看看吧。女人貧血會引起失眠嗎生活中相對男性而言，女人由於生理性......

芒種養生吃什麼好?到了芒種節氣，天氣變得更加炎熱，炎熱的天氣讓很多人都沒了胃口。夏季的飲食顯得更為重要，吃得對，胃口好，能防酷暑;吃不對，則越吃越沒勁，不利於健康。那麼這個時節吃什麼好呢?其實夏天的飲食以清補為主，健脾......

什麼湯安神助眠，如果你想睡得香，飲食是最安全的方法，妥善運用有安神、鎮靜功效的中藥調理，就可以自然又健康的吃出睡意。以下推介七種湯飲，不妨試試桂圓蓮子湯材料：桂圓、蓮子。做法：取桂圓、蓮子各二兩煮成湯。功效：具有養心......

小暑養生食譜有哪些?小暑節氣到，大家要注意小暑節氣的養生了，今天小編要跟大家一起來學習一下關於小暑的養生知識。那麼在小暑節氣裡我們應該吃什麼好呢?你準備好了嗎?我們來看看下文吧。一、蜜汁藕：安神助眠清熱除煩小......

安神補腦液，具有生精補髓，益氣養血、強腦安神等作用，用於治療腎精不足、氣血兩虧所致的頭暈、乏力、健忘、失眠。安神補腦液可以長期服用嗎？那麼，安神補腦液的危害有哪些？接下來為大家介紹。安神補腦液的危害短期服用是沒有......

安神補腦並沒有想象中的那麼高階，事實上很多既能安神又能補腦的食物並非昂貴難覓，而恰恰是廉價而又普通的食物。牛奶牛奶是一種近乎完美的營養品，它富含有蛋白質、鈣及大腦所需的必須氨基酸。牛奶中的鈣最易被人體吸收，是......

安眠藥又名安定，味微苦，幾乎不溶於水，可溶於鹽酸，安眠藥一般用來鎮靜催眠。在此先提醒大家，如非必要，儘量避免使用此類藥物，因為安眠藥的副作用比較大，尤其是過量服用時更是有危險。那麼，安眠藥吃多少可以致命呢？接下來就為大家......

心主神，神志不安可出現多種病症，如心悸，失眠等，是常見問題。引起心神不安的原因多，其中有因心血虛不能養心者，有心氣虛而不能內斂者，也有因瀉熱內擾而心神不安者，通過安神藥可以進行調理，那麼吃什麼中藥安神助眠呢?酸棗治心煩......

銀耳老鴿湯是滋補最好的湯，起著很好的養生作用，一般鴿子湯都是用燉的方式來煮比較好這樣能原汁原味的把鴿子的營養充分熬出味道來，銀耳的營養價值有哪些呢?雪耳富含纖維素，能減少暗瘡並能控制油脂分泌;枸杞有補血、養心安......