整個孕期的不同時期，都有著胎兒的不同器官在發育，孕媽的身心愉悅及時讓自己處於一種比較放鬆的狀態，對胎兒來說，也是極好的保護，所以，既然咱懷孕了，胎兒為大。影響寶寶生長髮育孕媽心情不好時，估計也沒什麼胃口，但是懷孕時是胎......

很多現代人在心情不好、煩躁、壓力大等情況下會選擇大吃大喝來發洩，更有一些女性喜歡通過甜食、甜品來改善情緒，那麼為什麼吃甜食後心情會變好呢？為什麼吃甜食後心情會變好首先，當人心情不好時，身體會容易缺乏營養物質。因......

越來越多的研究表明，母乳餵養是無法用奶粉餵養來替代的，用母乳餵養的寶寶，一般來說會更加健康，發育得更加好。那麼問題來了，當媽媽們出現了產後抑鬱，或者是心情不好的時候，用母乳餵養自己的寶寶可以嗎？心情不好會影響母乳嗎？心......

星期一=忙day；星期二=求死day；星期三=未死day；星期四=受死day；星期五=福來day；星期六=灑脫day；星期天=傷day.....每到週五人的心情會瞬間好起來，工作效率也會大大提高。相比周一週二的低落表現，上班族的狀態簡直可以用過山車......

生活節奏越來越快、壓力越來越大，這使得很多看上去溫柔如水的女性成為一點就著的“炸藥包”。現代女性脾氣越來越大，生氣成了家常便飯，殊不知，生氣可以讓女人變醜、加速衰老，並會導致各種疾病。那麼女人生氣有什麼危害呢？女......

女人每個月總有那麼幾天跟吃了槍藥一樣，稍有不對就會勃然大怒。沒錯，這就是最特殊的姨媽期才會有的狀態。那麼，為什麼女人一到經期脾氣會變差呢？又該如何緩解這種狀態？經期為什麼心情不好1、性激素波動在經前期、絕經期、......

土豆又稱馬鈴薯，土豆是我們日常生活中經常能吃到的一種食物，比如酸辣土豆絲，比如麻辣土豆片，又下飯，又便宜，那麼，土豆有什麼營養價值，土豆的好處我們今天就來說一說。中醫認為，土豆性平，味甘，無毒，能健脾和胃，益氣調中，緩急止痛，通利......

經前期綜合是女性月經期間的一種症狀，主要表現為焦慮、抑鬱、難以集中注意力、感覺壓力增大、易激動易生氣、情緒波動大、睡眠障礙、沒精神等症狀，那麼對於月經前出現的心情煩躁我們該怎麼辦呢？藥物治療如果對於一些月經......

受訪專家：專家訪問首都醫科大學宣武醫院消化科主任張玫、李曉翠你是否有過這樣的經歷？生氣時，胃脹、吃不下飯；悲傷時，食慾差，沒心情吃飯；憤怒後胃痛。我國《黃帝內經》把人的情緒概括為喜、怒、憂、思、悲、恐、驚七種，稱為七......

每個人都是有脾氣的，能夠控制好還是非常得重要了。女人經期為什麼會脾氣大呢，這究竟是怎麼回事？很多女性在大姨媽來訪期間，脾氣都非常大，那麼，為什麼來月經會脾氣大，這該怎麼調理，有什麼有什麼食物可以好好的調理一下的呢，感興......

愉快的心情具有增強大腦皮層功能和增強免疫力的作用。保持心情愉悅有助於提高工作效率，促進和諧的人際關係的形成。那麼如何保持心情愉快呢？自己找快樂主動尋覓、努力追求，快樂完全取決於自己的意念。卡耐基曾說，能接受最......

人們對於光有種天然的親近感，多晒太陽隊身體也有莫大的好處。尤其是冬季，多晒日光浴不僅可以溫暖身體，還可以可合成維生素D增免疫力，遠離疾病的侵擾。為了解開流感在冬季流行之謎，各國研究人員進行了大量研究。早在1981年，......

女性是水做的，女性一般來說更為多愁善感，細心細膩，但是這種優點，往往又會導致女性的情感更加容易波動，可以說，每一個人身上都有著林妹妹的影子。而女生每個月都會經歷一次例假，那麼心情不好會影響月經嗎？心情不好會影響月經嗎......

生活中，我們都有過這樣的經歷：當我們心情不好的時候，誰也睡不好，吃也吃不下；而當我們心情好的時候，頓時感覺食慾暴增，吃一頭牛都沒有問題。很明顯，我們的情緒對於我們的食慾有很大的影響。那麼為什麼心情不好的時候就沒胃口呢......

心情就像是晴雨表，一會是陰，一會是晴。而每一個人在心情不好的時候，都會有他自己獨特的表現。比較常見的一種就是覺得心情不好的時候，就特別想吃東西，為什麼心情不好就想吃東西呢？錯誤的發洩情緒不好的時候暴飲暴食，可能是通......

白癜風是常見的面板性疾病之一，白癜風的發生會給患者造成非常大的影響。特別是小兒，會給患兒的造成自卑心理。預防白癜風，最重要的是要了解病因和徵兆，才能夠及早發現及早治療。那麼，白癜風有哪些危害呢?預防白癜風有哪些......

最近一名孕婦因為抑鬱自殺了，其實在生活中因為抑鬱自殺的人有很多，想要避免類似事件，只有做好預防。很多人都知道抑鬱症這種心理疾病，很多人因為抑鬱症自殺了，因此我們一定要好好的預防抑鬱症，那麼你知道怎麼預防嗎?今天，就......

壓抑是一種較為普遍的病態社會心理。心理學上專指個人受挫後，不是將變化的思想、情感釋放出來，轉出去，而是將其壓抑在心頭，不願承認煩惱的存在。壓抑能起到減輕暫時焦慮的作用，但不是完全消失，而是變成一種潛意識，從而使人的......

抑鬱症大家應該都不陌生，經常能聽到因為抑鬱而輕生的事例，最近韓國SHINee主唱金鐘鉉因抑鬱症於家中自殺的事情也鬧得沸沸揚揚，抑鬱症的後果大家都知道，而出現抑鬱除了進行心理調節之外，運動也是幫助治療抑鬱的方法之一。那......

相信大家都知道，人在壓抑的情緒下，很容易胡思亂想，繼而影響到日常的生活和工作。很多的人認為胡思亂想是一種病。非常的害怕。那麼，胡思亂想是什麼病?胡思亂想是抑鬱症嗎?胡思亂想怎麼辦?下面就具體的瞭解一下吧。胡思亂......