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2021-06-17

不會游泳在水裡能消耗熱量嗎

一般情況下，不會游泳在水裡一般不能消耗熱量。游泳是一種對身體比較有益的運動專案，游泳可以消耗體內的熱量，從而起到提高新陳代謝、減肥塑形的功效，同時還可以提升肺活量以及調整人體的精神狀態。一般在水中游泳對身體有......

2023-11-03

仰臥起坐消耗多少熱量 100個仰臥起坐相當於跑多久

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2020-09-09

跑多久消耗一斤的脂肪減一斤脂肪多大運動量

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2017-07-17

波比跳多少個可以減脂 200個波比跳消耗多少熱量

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2021-09-20

慢走一小時消耗脂肪嗎慢走多久能夠減肥

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2017-07-20

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減肥的方式多種多樣，很多人覺得洗澡的時候人體也會活動，因此具有減肥的作用，那洗澡可以減肥嗎？洗澡可以消耗多少熱量？洗澡可以減肥嗎效果一般。一般情況下，使用正確的洗澡方式的話，會有一定的減肥效果，主要是因為使用熱水洗澡......

2020-06-21

運動多久可以消耗脂肪

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2019-03-21

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2018-05-31

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2021-10-27

卷腹消耗多少熱量卷腹對減肥很有幫助

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2017-09-27

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2020-07-28

呼吸作用消耗什麼

呼吸作用即異化作用。異化作用消耗氧氣。具體分析如下：生物體將大分子，在代謝的作用下，轉化為小分子，並在此過程中釋放能量，此過程稱為異化作用，也稱之為分解代謝。而異化作用在分解過程中需要消耗來自空氣中的氧氣，其細胞內......

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2019-07-12

100個開合跳消耗熱量多少開合跳一週可以瘦幾斤

開合跳是目前健身圈裡公認的快速減肥動作，其燃脂能力非常高，但做起來也很累，不知道堅持做100個開合跳能消耗多少熱量呢？100個開合跳消耗熱量多少40-60大卡的熱量。30個開合跳大概能消耗10-20大卡左右的熱量，堅持做100個的......

2020-06-29

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2018-01-09

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