心理健康

夫妻難免發生衝突，若能「床頭吵、床尾和」最好，這也是瞭解彼此的一種溝通方式，但若進入冷戰模式，雙方僵持不下，對夫妻的感情和小孩的成長都會造成殺傷力，不利於家庭關係，因此，如何在吵架後打破僵局，並且和好如初，已成為夫妻共同......

入睡困難、頻繁易醒、多夢焦慮是影響焦慮患者睡眠質量的重要原因，甚至有時候使用藥物也難以完全抑制。焦慮症入睡困難怎麼辦？來看看改善焦慮失眠必須掌握的技巧！不要過於關注不要過分關注“失眠”這件事情，大家都知道，當一......

大男子主義的男人，往往過於強勢，覺得女人就應該成為小女人，什麼事情都應該讓男人幹，如果你能習慣這種保護自然很好，但是隨著個人意識，自由的不斷解放，覺醒，我們都希望能找到我們自己的空間，如果你交往的男人，或者老公是一個大男......

結婚是我們人生的一個大事，很大可能我們就是在選擇陪我一起度過下半輩子的人，選錯了人，可能會後悔終身。然而壞人從來都不會自己跳出來告訴你，合不合適往往要在結婚後才知道。如何做出判斷？兩個人結婚最重要的是什麼？物質基......

兩個人在一起一段時間之後，戀愛的甜蜜逐漸消失，新鮮感也消失得差不多了，接下來的更多的是一種責任甚至是義務，這樣的感情只會讓兩個人越來越累，而由於種種原因又不會直接分開。為什麼兩個人在一起會累？是因為兩個人不合適？還......

網劇跟電影裡越來越多的PTSD患者情節出現，尤其是推理劇中，直接使得劇情的發展變得撲朔迷離，PTSD是一種心理方面的疾病，那PTSD到底是屬於醫學還是心理學呢？哪些人容易成為PTSD患者呢？PTSD屬於醫學還是心理學PTSD是對異乎尋常......

處女座是一個追求完美的星座，而處女座的男生往往極其挑剔，一般的女生都難以進入他們的法眼。那麼處女座男生喜歡什麼樣的女生？什麼樣的女孩招處女座男生的喜歡呢？自信的知性女人處女座的一大特徵就是具有很強的觀察能力和......

當我們清晨醒來，回味昨天晚上做的夢的時候，相信我們都是一臉懵B的：明明在做夢的時候感覺印象如此深刻，彷彿身臨其境，而一起床就什麼都不記得了。為什麼會這樣？為什麼不記得做的夢？做夢為什麼醒來都不記得了？減輕負擔人在一晚......

關於抑鬱症，很多人都瞭解得比較淺顯，大部分人都不知道為什麼會莫名其妙的抑鬱，下面就來給大家講一下，抑鬱症會不會頭暈呢？抑鬱症會頭暈嗎抑鬱症患者，往往伴有睡眠質量差，休息時間少，這類情況時就容易導致頭暈。抑鬱屬於植物神......

眼睛是心靈的視窗，計劃再慎密的謊言，可能也會在一個不經意間，因為一個眼神，洩露天機。那麼，說謊時眼睛看向哪裡？眼睛向右說真話，向左說謊話這個方法是在上世紀八十年代時，美國心理學神經語言流派認同並發表的一種行為解釋，他們......

大男子主義的男人往往比較自我中心，他們習慣性的為女人做出一些事情，但是這些事情是我們不太能接受的，他們管得太寬了。而且大男子主義的男人自尊心特別強，特別好面子，甚至是活要面子死受罪，如果有一個大男子主義的男人或者......

心理諮詢師在跟患者聊天的時候，總是喜歡用感冒來打比方：人的身體有的時候會出問題，感冒一下很正常；人的精神為什麼就不會感冒呢？身體感冒的時候吃藥，看醫生，精神感冒的時候也同樣如此。每個人的抵抗力都不一樣，心理抵抗力也同......

據國外對現代都市人的調查顯示，90%以上都曾出現過恐高症的相關症狀。其中10%左右都具有一定程度的臨床恐高。如此高的比例，恐高症是怎麼引起的呢？共性條件：視覺平衡喪失導致症狀產生眩暈是恐高症症狀的重要表現之一，而眩暈......

我們都說一段良好，長久的感情是上天的賜予的，而事實上，好的感情一定是經營出來的。許多人感情破裂的時候，一邊哭泣一邊後悔，如果當初怎麼怎麼樣，也許今天就不會這樣了。很多時候我們就是少一點關於感情的知識，到底兩個人如何......

生活中我們常常能夠發現一些人有著自言自語的習慣，有的時候會顯得有一些神神叨叨的，一個人不知道在說些什麼。大部分人都會出現自言自語的情況，可能是面對壓力，或者是在進行思考，但有的人看起來就是奇奇怪怪的，那麼自言自語......

很多時候我們在困擾時，腦海中會突然出現一個“預料結果”，偏偏有時這種結果時靈時壞，讓人難以抉擇。那麼，直覺科學嗎？直覺準是什麼意思？令人好奇的直覺，表現又有哪些？直覺準是什麼意思直覺的準確度。所願意相信的直覺出現的結......

長期焦慮是一種非常不好的情緒體驗，長久的焦慮症患者在焦慮的同時，多數會出現一些焦慮發作時對應的身體不適。焦慮會危害身體健康嗎？焦慮症對身體的影響有哪些？影響身體生長對於還處在發育期的人來說，長時間的焦慮情緒會影......

當我們看著演講臺上，舞會上，電視機裡那些充滿自信的人，得體而優雅的侃侃而談的時候，如果我們是一個不夠自信的人的話，那麼我們一定特別羨慕這些人，他們怎麼能做到這麼自信呢？！我們從生活經驗中，能夠體會到自信是有多麼的重要。......

關於個人性取向的成因，後天論的心理學界與先天論的生理學界，已經持續了超過一個世紀的爭論，最終誰也難以說服誰。反而證明側面證明了性取向的決定，是多方條件下相互作用的產物。那麼性取向是由什麼決定的呢？生長環境生長環......

在古時候，女人把頭髮盤起來就是一個女孩變成女人的標誌，而一頭秀髮是一個女人基本的標誌。雖然現代社會越來越流行中性風，性感的短髮女生也越來越常見，但是長髮及腰的女人依舊是眾多男人心中的夢想。為什麼女人留長頭髮呢......

現代社會大家都比較忙，接觸的圈子也是有限的，在談戀愛的時候我們最常選擇的圈子就是同學和同事。而同學太熟了，不好下手，特別是工作了之後，同事之間朝夕相處的，難免擦出火花。現在許多公司不再禁止辦公室戀情了，那麼辦公室戀......

分手後繼續做朋友？不可能！分手之後做的第一件事就是刪除所有聯絡方式！但是有的情侶並不是如此，他們分手之後還是黏黏糊糊的，還互相留有聯絡方式，甚至還說分手後繼續做朋友。分手後為什麼不刪對方，為什麼分手後還做朋友？沒放下......

我們常常會說一對情侶有夫妻相，兩個人不僅是在生活習慣，行為方式上會越來越相似，甚至是外貌也會越來越相似。是因為他們長的相似才在一起，還是說是因為在一起久了越來越像了？為什麼兩個人在一起久了越長越像？飲食習慣飲食對......

在生活中，我們總是會碰到一些噁心我們的人：當我們走到廁所的時候，還總是得替人家擦屁股，沖廁所！在不得已欣賞完人家留下的瑰寶之後，我們還需要頂著這一股仙氣，捏著鼻子解決自己的事情。我們想不通啊，為什麼有人上廁所不衝？不衝......

有的人一天可以發三到四次朋友圈，恨不得直播自己24小時的動態；而有的人，基本上在朋友圈看不到他們的身影，兩三個月看不到他們的動態，有時甚至大半年都沒有動靜。一開啟他們的朋友圈，都不用下翻，就看完了。那麼不喜歡發朋友圈......