肌膚護理

蜂蜜洗臉：蜂蜜保溼美容的功效眾所周知，每天洗臉時在水裡加一點蜜蜂，長期堅持可以讓你的肌膚年輕10歲。蜂蜜稠如凝脂、味甜純正、清潔無雜質、對於乾性面板的人，則可以在洗臉水中倒入少量蜂蜜，用作洗臉。想要面板充分吸收蜂......

日常生活中，我們有很多自認為正確的美容護膚小常識，其實殊不知我們在保護自己肌膚的時候卻完全陷入深深的誤區，接下來為你推薦幾款湯品，讓你喝出美麗的容顏。蟲草老龜面板灰暗，睡眠不好。冬蟲夏草與老龜一起燉湯飲用，有補肺......

拒絕油光滿面認清控油區油光滿面怎麼辦？天氣變熱，油性面板的美眉臉上的油越來越多，雖然不停的控油，可是臉還是非常油，到底是怎麼回事呢？你可能走入了控油的誤區，不僅不能去除油光，反而會使臉越變越油。下面一起來看看這些常見......

打瘦臉針後的預防工作打完瘦臉針後多長時間可以化妝?為了讓自己成為小臉一族，很多人會選擇用法瘦臉針的方式，確實打瘦臉針可以在短時間之內幫助你達到小v臉的功效，但是如果你不注重在打瘦臉針後的一些預防工作的話，那麼不......

夏季美容護膚小常識去角質不可過於頻繁夏炎炎夏日，由於日光暴晒，強烈的紫外線是引起面板衰老的主要原因之一，還會誘發一系列的面板問題，容易給面板造成不可挽回的傷害。所以夏季護膚是不能忽視的一件事。而怎樣才能保持白......

1.豆類經常吃一些赤豆、黑豆或黃豆，也能起到補充鐵質的作用，並能有效地改善疲憊、無力的狀況。2.菠菜菠菜中含有女性比較容易缺乏的礦物質--鎂。女性每日攝入的鎂如果少於280毫克，人就會感到疲乏。鎂在人體內的作用是將......

檸檬祛斑好嗎？檸檬美容祛斑的方法有哪些1、檸檬祛斑的方法每天早晚洗臉後，用鮮檸檬汁塗於面部各一次，一週左右可以消除雀斑。2、檸檬美白面板的方法將一個鮮檸檬洗淨去皮切片，放入一隻廣口瓶內，加入白酒浸沒檸檬，浸泡一夜。......

1.檸檬檸檬中含有豐富的維他命C和有機酸、礦物質等多種營養成分，都是美白肌膚的營養物質，不過檸檬很酸，很難直接入口，所以一般我們選擇把檸檬榨汁，或者加入到其他食物中一起食用，美白效果很不錯。2.櫻桃櫻桃中富含的維他命C......

１、芹菜當你大口嚼著芹菜時，它正幫你的牙齒進行一次大掃除，讓你減少蛀牙的機會。另一方面，當你愈是費勁咀嚼，就愈能刺激分泌唾液，平衡口腔內的酸鹼值，達到自然的抗菌效果。２、芭樂想讓自己的牙齦常保健康，啃一顆芭樂是一個好方......

春季該如何做好肌膚保溼工作1、溫和去角質可以選用一塊嬰兒用的紗布毛巾，溼潤臉部後，用毛巾蘸取潔面乳，搓出泡泡，然後在臉部，尤其是額頭，T區，下巴這些容易堆積廢舊角質的位置，輕輕地以畫圈圈的方式塗抹潔面乳，不用太久，30秒左右......

第一款美容養顏茶：枸杞明目茶材料：枸杞2錢，菊花1錢撅掏渾鋅。沖泡方法：將全部材料放入500克沸水中，小火煮5分鐘。(在辦公室上班的白領們，可以將所有的材料放入保溫杯中，衝入500克沸水燜10分鐘。)功效：枸杞有免疫調節、抗氧化......

奇異果：能顯著延長果蠅的平均壽命，最高可延長26％。龍眼肉：有一定的抗老作用，因為它能抑制與衰老有密切關係的腦B型單胺氧化活性。菠菜：維生素E含量很多，能阻止機體內部氧化過程。洋蔥：含有抗老物質半胱氨酸，能延緩細胞的衰老，益......

抗衰老食物之堅果核桃、松子、棒子、花生、芝麻這些堅果類的食物果仁中富含維生素E，這是一種有效的抗氧化劑，可防止體內不飽和脂肪酸的過分氧化，防止面板過早出現老年斑（壽斑），也可有效地阻止褐色素在面板中沉積，防止面部出......

控油很多女性屬於混合型肌膚，T字區的肌膚總是出現油脂分泌過旺的情況，如果每天在洗臉的時候加入一些食鹽，輕輕的按摩幾分鐘，這樣的擠壓式按摩對於控油很有效果。消除雙下巴很多女生要想搞定雙下巴問題，那麼這種食鹽瘦臉方......

祛斑三大妙招女人這樣做色斑去無蹤今天就給大家詳細介紹一些祛斑小妙招，希望可以幫助廣大的女性朋友們趕走色斑，恢復白皙的臉蛋!人們常說，“十個女人九個斑”，這是因為隨著年齡的增長、外界的汙染、體內清除自由基、抗氧......

經常去角質好嗎？去角質的好處和壞處去角質的好處和壞處？去角質可以讓面板更光滑細膩，但是頻繁的去角質也是有壞處的。去角質的好處和壞處，下面一起來看看。人的面板是有代謝週期的，但由於各方面原因，有可能老化死亡的角質細......

一、睡前面部抹滋養精油在睡覺前給整個面部抹上滋養精油，然後進行適當的面部按摩，效果類於做了一個面部SPA，醒來後你會發現肌膚真的會好很多。你不妨就在今天晚上試試吧!二、通過精油按摩可以促進淋巴迴圈順暢，加速廢物排......

蜂蜜味甘，性平，自古就是滋補強身，排毒養顏的佳品。功效：對潤肺止咳，潤暢通便，排毒養顏有顯著功效，很容易被人體吸收利用。適合症狀：防治心血管疾病和神經衰弱有好處。胡蘿蔔能有效降低血液中汞離子的濃度，加速體內的汞離子的排......

洗臉祕籍還不快get√在護膚步驟中，你可以省去精華、乳液甚至爽膚水，但是絕對少不了潔面工作。這項看似簡單的護膚步驟，其實暗藏玄機無數，只要掌握下巴、兩頰、嘴角和額頭四個關鍵部位的潔面小祕密，漂亮的肌膚自然就洗出來......

想豐胸就吃它扒一扒豐胸界的當紅食物豐胸是一個長期的工程，絕對不能掉以輕心，知道吃什麼豐胸效果好，並堅持下去，假以時日一定能看的效果哦!1、吃什麼豐胸之——木瓜木瓜具有美白、豐胸等美容功效。既可以生食，也可以熟食。......

改善精神狀土豆含豐富維生素C是蘋果的20倍。生活在現代社會的上班族最容易受到抑鬱、灰心喪氣、不安等負面情緒的困擾土豆可以幫你解決這個難題。食物可以影響人的情緒是因為它裡面含有的礦物質和營養元素能......

女人補水祕訣保你面板水嫩嫩補水的祕訣是什麼呢？其實每個人身上都缺少水分，一旦缺水身體就會不健康!什麼樣的化妝品才能做到補水保溼呢?就像我們做的美容護理一樣!使自己的面板水嫩嫩的!Step1：潔面--毛巾洗臉法這裡說的......

水天然的美容保溼劑。在人體的組成物質中，水含量最大，約佔體重的三分之二。人可七日無餐，但不可一日無水。若機體失水達體重20%時，生命將無法維持，即使失去2%，也會干擾正常的生理機能，時間一長，就會加速人體衰老過程。飲水能......

這樣洗臉不如不洗洗臉之前要先洗手洗臉是再簡單不過的一件事了。然而，美國某雜誌刊出的“洗臉最該避免的9個錯”。文章指出，洗臉不當容易導致面板乾燥、皺紋增加、痤瘡、皮疹等面板疾病，甚至加快衰老的速度。一、洗臉前......

黃瓜味甘，性平，又稱青瓜、胡瓜、刺瓜等，原產於印度，具有明顯的清熱解毒、生津止渴功效。現代醫學認為，黃瓜富含蛋白質、糖類、維生素B2.維生素C、維生素E、胡蘿蔔素、尼克酸、鈣、磷、鐵等營養成分，同時黃瓜還含有丙醇二酸......