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去海邊旅遊怎麼防晒 去海邊不防晒,小心變黑人!

來源:養生百科館    閱讀: 2.23K 次
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眾所周知,海邊的紫外線要特別強烈些,一不注意,就很容易將人給晒黑晒傷,而到了夏天,很多人都喜歡去海邊遊玩度假,那麼如果是去海邊旅遊,要怎麼防晒呢?

塗抹防晒產品

提到防晒,最不可缺少的就是防晒產品了。目前市面上的主流防晒產品,是分為防晒霜、防晒乳、防晒噴霧等,海邊紫外線較強,因此防晒產品一定是必不可少的,三種防晒產品,喜歡哪種選哪種,防晒效果都是一樣的。

那麼去海邊旅遊塗的防晒產品,應該怎麼選擇?

首先是SPF防晒指數,一般日常出行,SPF20的防晒產品就足夠了,但是海邊紫外線較強,起碼也要SPF50的才夠哦,正午的海邊,SPF70的防晒產品都不足為過。

其次夏天去海邊,免不了出汗和下水,因此最好選擇能防水防汗的防晒產品好。

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攜帶遮陽傘

遮陽傘大概是除防晒產品以外,第二好的防晒物品了。正規的遮陽傘,不僅能夠防晒,還能有效抵抗紫外線的入侵,在海邊的話,太陽都比較大,打傘和沒打傘,面板是兩種不同的感受,如果不打傘,即便是塗抹了防晒產品,面板都會被晒的又紅又燙。

在選擇購買遮陽傘時,建議優先選擇大品牌遮陽傘,現在許多傘商都打著遮陽傘的名號,但實際卻不是真正的遮陽傘,而具有品牌的正規遮陽傘,基本是不存在欺騙消費者行為的。

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佩戴遮陽帽、墨鏡

除了防晒產品和遮陽傘外,一些零碎的防晒物品,如遮陽帽、墨鏡,也不要忘記攜帶哦。

大大的遮陽帽,不僅可以保護臉部面板不受陽光傷害,同時還可以作為一種配飾,令我們看上去更加美麗;墨鏡同樣也是配飾的一種,它能幫助我們的眼睛在陽光下更好的睜開,同時保護眼睛周圍的面板,不受紫外線的傷害,要知道,眼睛周圍的面板是特別脆弱的,需要格外細心的呵護哦。

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穿防晒衣、防晒冰袖

海邊紫外線較強,因此防晒也要做的全面,為了能保證裸露在外面的面板,都不受陽光照射,建議還可以穿上一件防晒衣,外加防晒冰袖,防晒衣和防晒冰袖的材質都比較輕盈透氣,同時還具備防晒能力,尤其是防晒冰袖,戴在手上冰冰涼涼的,十分舒服。

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眾所周知,海邊的紫外線要特別強烈些,一不注意,就很容易將人給晒黑晒傷,而到了夏天,很多人都喜歡去海邊遊玩度假,那麼如果是去海邊旅遊,要怎麼防晒呢?

每隔2小時補塗一次防晒

去到海邊旅遊,塗抹防晒產品後,千萬不要以為就一勞永逸了。海邊的紫外線高,因此防晒產品失效的也快,尤其是如果還要下海遊玩的,海水會沖淡面板上一部分防晒產品,令防晒效果大大降低。

因此建議是每隔2小時就補塗一次防晒產品,下水遊玩後,上來就補塗一次,但是需要等到身體幹了再塗。

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