夏天來了，陽光非常強烈，很多人都會使用防晒霜，但也有人用隔離霜，那麼夏天用隔離霜還是防晒霜好呢？
夏天使用隔離霜和防晒霜都可以的，也可以一起使用，二者各有優點。
1.防晒霜的優點：大多數的防晒霜的防晒指數都在30倍或者50倍左右，防晒效果好。但是防晒霜一般沒有很好的修飾膚色作用。
2.隔離霜的優點：隔離霜的防晒指數一般在15倍或者25倍左右，達不到防晒霜那樣的防晒效果。但是隔離霜還有增白、修飾膚色、遮蓋瑕疵等作用。
如果在護膚中需要用到隔離霜和防晒霜兩種，那麼建議先用隔離霜，再用防晒霜。
因為防晒霜要起到較好的防晒作用，在均勻塗抹在面板上之後，會形成一層防晒膜，有效的阻隔陽光中的UVA和UVB。但是想要著層防晒膜不被破壞，那麼隔離霜就需要放在防晒霜前面使用，並且在塗抹了防晒霜之後20分鐘左右，等待其成膜，期間也不能在臉上塗抹化妝品。
建議夏天用隔離霜再塗抹一層防晒霜。
因為夏天的陽光強烈，紫外線強度也比較高，而紫外線正是導致面板變黑、老化的元凶。如果只用隔離霜，首先防晒倍數不夠，其次隔離霜一般只使用一個黃豆粒大小的量，不能夠起到很好的翻晒效果。因此建議在使用了隔離霜之後，再用一個硬幣大小量的防晒霜。
防晒霜的確具有防晒的效果。
防晒霜中主要起防晒作用的防晒劑，防晒劑分為物理防晒劑和化學防晒劑，物理防晒劑又稱物理遮蔽劑，其主要是通過二氧化鈦（TiO2）、氧化鋅（ZnO）等無機粒子，均勻塗布在面板表面，形成一層均勻的保護層，通過該保護層對紫外線的反射、折射和散射作用，遮蔽掉部分紫外線對面板的傷害；化學防晒劑又稱為紫外線吸收劑，可以通過選擇性吸收日光中的紫外線而起到對面板的防晒作用。
