手臂突然自己跳动大多是生理原因以及筋膜炎、颈椎病等病理原因引起的。具体分析如下：
一、生理原因
如果手臂长期进行运动量较大的活动，可能会使手臂的肌肉组织劳累过度，表现出突然自己跳动的情况，一般不予特殊治疗，可随时间逐步得到缓解。
二、病理原因
1、筋膜炎
筋膜炎是指筋膜的病理性改变，可能与劳损、潮湿、免疫因素等有关。如果患有该疾病，可能会在炎症影响下表现出上述反应，一般伴有肌肉无力感、疼痛等症状。针对这一情况，建议在医生指导下使用塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释胶囊等予以改善。
2、颈椎病
颈椎病可能是颈椎退行性变、颈椎周围软组织损伤等因素导致的，该疾病可能会造成脊神经根或脊髓神经的压迫，导致手臂部位异常的运动与感觉。对此，可遵医嘱选择盐酸氟桂利嗪胶囊、布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等进行治疗。
除此之外，该情况还可能是癫痫、脑出血、脑梗死等造成的。若长时间未得到缓解，建议及时前往正规医院就诊，明确具体病因，并积极配合治疗。
