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2023-10-17
端午节吃什么传统美食 端午节吃什么好
端午节,又称端阳节、龙舟节、重五节、天中节等,是集拜神祭祖、祈福辟邪、欢庆娱乐和饮食为一体的民俗大节。而说起端午节的食俗,很多人的第一反应,就是吃粽子;但是,端午节不仅要吃粽子,还有其他特殊食品。那么,端午节吃什么传......
2023-10-28
秋季养生食谱有哪些 八款美食滋阴润肺
秋季燥气当令,易伤津液,故饮食应以滋阴润肺为宜。秋季时节,可适当食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、枇杷、菠萝、乳品等柔润食物,以益胃生津。秋季养生食谱有哪些呢?下面就一起来看看。秋季养生食谱1银耳枸杞女孩子应该多喝的......
2023-10-16
七夕节通常吃什么 这些传统美食可别错过了
罗布麻叶性味甘、苦,凉。功效平肝安神,清热利水。用于肝阳眩晕,心悸失眠,浮肿尿少;高血压,神经衰弱,肾炎浮肿。①《江苏植药志》:乳汁可愈合伤口。②《中国药植图鉴》:嫩叶,蒸炒揉制后代茶,有清凉去火,防止头晕和强心的功用。③《......
2023-10-17
冬季易犯胃寒 六款美食帮你暖胃驱寒
冬季天气寒冷,低温下的人们更易患胃病,而畏寒着占大多数。因而在寒冷冬天,应该多吃一些温中散寒的食物来祛除寒邪,给胃部温暖,可减少胃壁的肌肉收缩痉挛,常可使胃痛得到缓解。下面小编给大家介绍冬天暖胃六道美食,一起来看看......
2023-10-16
秋季预防疾病从饮食下手 推荐七款美食与疾病隔离
秋季是疾病高发的季节,这个时候要注意预防疾病。人们总是习惯一生病就吃药,但是是药三分毒,怎么办?其实只要对饮食多一些讲究和布置,就如养生药膳类型的健康食谱,它不仅能预防疾病还能缓解病情,在享受美味饭菜的同时又能减......
2023-10-16
健康美食搭配四食谱
我们很多人都是知道在选择美食的时候都是要注重我们的营养的,尤其是能保证我们一天的三餐都是特别的营养的,这些食物都是我们生活中可以当甜品也是可以当主食的,而且这些食物的营养的价值都是特别的高的,所以我们在饮食上......
2023-10-16
夏日祛暑必备五款美食
天热不想吃东西夏日祛暑必备五款美食天气越来越热,酷暑渐露端倪,持续的高温让人深切感受到了夏日的灼热和炎热带来的“后遗症”,厌食就是其中最让人头痛的。如何改善食欲不佳,吃这些祛暑必备美食吧。一.猪心红枣汤食材:猪......
2023-10-18
年夜饭有什么好吃的 团年夜美食推荐
北京除夕夜品八宝饭讨彩头八宝饭是北京的特产,味道甜美,是节日和待客佳品。将糯米蒸熟后,与白糖、猪油和开水和匀。蜜枣等放入碗内时,排列成图案,中间豆沙及桂花,再铺上糯米饭,塌平,入上笼蒸一小时,食时铲出就好了。各地的配方......
2023-10-18
冬季减肥食谱推荐 四款美食排清毒素一身轻
减肥其实不难,减肥最重要的就是要排清体内的毒素。但是,怎样排毒才能最快最有效呢?今天,小编就向大家介绍几款排毒食谱,让大家体内零毒素,无毒一身轻,一起来看看吧。1、糙米排骨汤材料:糙米100克,排骨500克,红枣8粒,姜2片,水8碗,......
2023-10-17
怎样才能减肥 3个妙招帮你抵御美食诱惑
3个妙招帮你成功抵御美食诱惑1.拒绝快餐成瘾你知道快餐有多诱惑?好吃不贵又方便。可惜,再好也是垃圾。想抵制快餐诱惑,关键在于学会做鸡。做健康低热量的鸡。第一步:不要在开车的时候吃饭人们吃快餐就是贪图它方便。你吃......
2023-10-17
夏季吃什么养生 四款美食清热又开胃
夏季吃什么养生?进入夏季,天气炎热,导致很多人食欲下降,消化功能降低,且易出现乏力倦怠、胃脘不适等症状,有的人还易发生胃肠道疾患。因此,在炎热的夏季必须讲究饮食调节,采取相应有效的科学的措施。那么夏季吃什么养生呢?下......
2023-10-17
冬季减肥食谱推荐 四款美食既美味又享瘦
冬季减肥饮食很重要,可以不会做饭,如何制作减肥食谱呢?看到复杂的减肥食谱制作方法就觉得头疼?其实有不少健康减肥食谱做起来还是挺简单的。下面小编就来教大家做几道简单又省时的健康减肥食谱,既美味又能吃出好身材!鲔......
2023-10-17
西瓜减肥吗? 8种美食睡前狂吃也不会胖
时下流行的水果减肥法,即一日三餐用水果代替主食,直到吃饱为止。夏天正是西瓜当季,天气炎热,人都喜欢吃西瓜解暑。而一些MM干脆把西瓜列入水果减肥食谱中,把西瓜当正餐减肥。其实,这样子只会适得其反。那么吃哪些水果可以减......
2023-10-17
秋季干燥容易上火 五款美食帮你灭火
秋季的时候天气比其他的季节都是要干燥很多的,这个时候很容易引火上身,所以我们在饮食上也要注意很多的,我们应该在饮食中多吃一些能有效的帮助我们去火的美食的,这样才不会被秋火所困扰,下面小编就给大家介绍五款美食,说能......
2023-10-16
推荐5款春季减肥食谱 饱尝美食也能瘦出曲线
民以食为天。如果为了减肥,就要拒绝美食,就太折磨太对不起自己了。其实,减肥不一定要节食,只要选择好食物,不节食也能瘦。今天,小编为大家推荐5款春季减肥食谱,让你饱尝美食的同时也能瘦出曲线。一、海米冬瓜材料:海米、冬瓜......
2023-10-16
女人排毒调养食谱 八款美食给肠子洗洗澡
紫菜的营养价值1营养丰富,含碘量很高,可用于治疗因缺碘引起的“甲状腺肿大”紫菜有软坚散结功能,对其他郁结积块也有用途;2富含胆碱和钙、铁、能增强记忆,治疗妇幼贫血,促进骨骼,牙齿的生长和保健;含有一定量的甘露醇,可作为......
2023-10-16
夏季如何排清肠毒 六款美食有效清理肠胃
夏季如何排肠毒?进入夏季,由于大量进食冷食,饮食不规律,导致肠胃变差,肠胃蓄积毒素,导致肠胃不适。夏季肠胃不适需要清理肠胃热毒,那么吃什么能清楚肠胃里的毒素呢?今天小编给你推荐6大排毒美食,日常多吃能清理肠胃哦。胡萝......
2023-10-16
过小年吃什么? 盘点12种小年的美食
过小年吃什么?过几天就是小年了,小年习俗要吃的美食可不少,如饺子、年糕、米饼、粽子等。具体过小年要吃什么?小编为您盘点12种小年的美食。1、麻糖晋西北有二十三吃麻糖,吃不上麻糖啃指头的俗话。据说,小年是灶神上天的......
2023-10-17
春季养生食谱推荐 十款美食防病长寿
春季养生食谱有哪些?春天应该是一年四季中气温最为宜人的一个季节,当然也是最适宜人们养生的一个季节。那么春季养生应该注意哪些事项呢?今天小编为大家准备了10款春季养生食谱,大家可以了解一下哦!一、桃仁拌芹菜做法:......
2023-10-17
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