现代人的生活总离不开电话、长时间的工作对着电脑，加上长期维持的坐姿不正确，脊椎及驼背的问题渐渐浮上水面。近年来，追求健康的潮流愈来愈普及，瑜伽也逐渐被推广，做瑜伽的好处多多，女士们除了能够透过做瑜伽得到苗条的身材......

受访专家：北京协和医院风湿免疫科主任医师冷晓梅客户端蔡女士问：我最近确诊患有强直性脊柱炎，我在门诊看到有些患者有驼背的问题，我很担心自己也会这样。请问驼背是所有患者都会发生的症状吗？北京协和医院风湿免疫科主任医......

驼背怎么治疗和预防，这可是大家都比关心的问题了，其实，生活中，驼背的人还是比较多的。在现实生活中，很多人都会被驼背困扰，有的青少年因为不注意坐立行走的姿势导致驼背，也有的人由于年轻时过度负重劳动，随着年龄老化出现驼背......

我们知道引体向上是锻炼背部肌肉非常好的运动，健身中常说“练胸不练背”会导致驼背，但也有人说背部肌肉太厚也会驼背，那么哪个是真的呢？究竟引体向上对驼背有用吗？引体向上会导致驼背吗引体向上不会导致驼背。背部肌肉本来......

矫正驼背、挺拔身姿！女生徒手全身训练。矫正驼背的最佳方法单腿侧踢目标肌群：外展肌、内收肌、臀动作要领：双手撑地收紧腰腹，髋部始终朝向前方，臀肌发力带动腿部运动，只有股关节有明显动作，训练一侧的腿部膝关节无弯曲，支撑侧......

很多人都抱怨自己个子矮，并且用了很多方法来让我自变得更高，一开始先想办法给自己补钙，补钙不行，又改吃增高药，当增高药也没有效果后，就只能穿增高鞋了。其实，他们自己的一些换习惯，就白白让自己矮了几厘米，驼背就是一个非常影......

孩子驼背使用背背佳改善比较不错，背背佳产品是专门针对后天性因不良生活习惯而造成驼背和走路弯曲的人群设计研发。通过背背佳的专门为矫正身姿的独特设计，可以让使用背背佳的人能够防止脊柱变形，预防近视加深，缓解肢体疲......

强直性脊柱炎可导致驼背畸形，从而影响患者的日常生活活动和工作能力。因此，患者在日常生活活动中需要特别注意姿势。站立时尽量保持挺胸收腹、双目抬头的姿势，以保持脊柱正常的生理曲度。避免曲折前进的趋势。在医生的指......

一坐着就驼背可能是生理现象引起，也可能是维生素D缺乏病、先天性脊椎发育不良等病理因素导致。具体分析如下：一、生理因素可能坐着的时候姿势调整不好，总是喜欢弯着腰坐着，长此以往形成不良习惯导致。一般可以通过调整坐......

很多人都抱怨自己个子矮，并且用了很多方法来增高，一开始先想办法给自己补钙，补钙不行，又改吃增高药，当增高药也没有效果后，就只能穿增高鞋了。其实，他们自己的一些换习惯，就白白让自己矮了几厘米，驼背就是一个非常影响形象、又......

驼背是胸椎后突所引起的形态改变。主要是由于背部肌肉薄弱、松弛无力所致。矫正练习的目的是加强背部伸肌的力量，并牵拉胸部前面的韧带。1、仰卧，双腿屈起(脚跟尽量靠近大腿)，两臂平放体侧，掌心向上。然后以头和下身做支......

一个动作，判断“含胸驼背”的程度背朝一块平整的墙壁，按照“脚后跟”、“屁股”、“后脑勺”的顺序贴墙站好。后脖子最凹陷处和墙壁的距离大概是3~5cm;而且还能毫不费力地做这个动作的话，说明你“含胸驼背”只是习惯问题......

我国民间有风俗，在小孩满月时，长辈要给宝宝送虎头枕，寓意平安吉祥。虎头枕寓意虽好，但真的适合宝宝吗？3个月前到底用不用枕头呢？3个月前的宝宝怎么用枕头由于新生儿的胃呈水平位置，平卧时很容易发生溢奶、呕吐，甚至误吸入呕吐......

口呼吸是有可能会导致驼背的。主要是因为口呼吸时可能会无意识地向前伸脖子，时间长了，就会出现驼背、耸肩的坏习惯。具体内容如下。张口呼吸大多数是由于鼻腔或后鼻腔被堵塞造成的，会造成鼻炎、清水鼻涕多、头昏、头痛、......

强直性脊柱炎患者在遭受强直性脊柱炎折磨后，也可以选择物理治疗来缓解疾病，主要包括热疗，可以帮助关节活动，维持正常功能，防止畸形;他们也可以使用药物治疗，这有很多种类，病人也需要在医生的指导下使用药物;患者也可以选择手......

驼背，是由于胸椎后突所引起的形态改变，是一种较为常见的脊柱变形。主要是由于背部肌肉薄弱、松弛无力所致；多为某种疾病的症状，如强直性脊柱炎、青年性驼背、脊柱结核等。那么，驼背成年后还能矫正吗？接下来就为大家解答这个......

在日常生活中，父母一定要仔细观察孩子，驼背小时候比较好矫正，长大了就比较麻烦。那么儿童驼背怎么矫正？下面一起来看看吧。生活护理1、睡觉床不能太软儿童的脊椎发育不成熟，可塑性比较大，容易发生弯曲变形，而睡在软床上，身体......

长时间坐在电脑面前或者走路姿势不当，很容易造成驼背，驼背怎么办？驼背怎么办要能快速矫正的方法有哪些？贴墙站立法靠墙站立，两脚后跟靠拢并齐，两腿及臀部夹紧，膝盖用力后挺，收腹挺胸，双臂自然下垂贴于两侧，下巴微收，头向上挺，确保......

驼背是一种较为常见的脊柱变形，是胸椎后突所引起的形态改变。多见于年老脊椎变形、坐立姿势不正或佝偻病，强直性脊柱炎等疾病。驼背能够被纠正称活动性驼背。不能够被纠正称固定性驼背。驼背的矫正方法1、手扶墙压胸腰......

驼背，是一种较为常见的脊柱变形，是由于胸椎后突所引起的形态改变。主要是由于背部肌肉薄弱、松弛无力所致；多为某种疾病的症状，如强直性脊柱炎、维生素D缺乏病、青年性驼背、脊柱结核等。那么，驼背怎么办呢？接下来就为大家......