杨进刚，心血管健康教育阜外心血管病医院，副主任医师。3月4日，世界卫生组织发布指南，“强烈”建议，成年人和儿童每天游离糖的摄入量不应超过50克，最好不超过25克。此处所说的游离糖是指添加糖，或天然存在于蜂蜜、糖浆、果汁和......

照镜子的时候,你有没有想过,如果我的眼睛再大一点,鼻子再高一点,身材再瘦一点,我该有多好看?你下定决心做出改变,想要割个双眼皮,医生却建议你同时开个眼角,做个鼻子,你不由得产生顾虑,同时做这么多项手术,风险会不会......

流感高发季10类人群需接疫苗市疾控中心建议10类人接种流感疫苗平时家里经常用食醋熏蒸杭州市疾控中心提醒，冬天即将来临，而杭州冬春交替时节历年来都是流感的高发季节，接种流感疫苗能够有效预防季节性流感，现在正是接种流......

我最近一直再喝绞股蓝茶，但最近这两天来了月经，不知道这绞股蓝茶在月经期间还能不能喝呢？来月经喝绞股蓝茶会不会有什么影响呢？绞股蓝来月经可以喝吗建议：月经过后再喝。女性在月经期间身体处于失血状态，应多喝点温补的汤品......

近期，糖尿病足患者明显增多。内分泌科专家指出，由于天气寒冷、天气干燥，不少糖尿病患者皮肤瘙痒、干裂，自己搔抓致皮肤破损。也有部分患者因使用取暖器和热水袋，导致足部烫伤。一旦足部有伤口，这将对糖尿病患者造成一个大威......

人类是比任何生物都更擅长跑，这是种族天赋，可以说除了聪明的大脑以外，跑是人类开的最大的BUG。蛋白粉作为优秀的运动补剂，跑步可以喝吗跑步可以喝蛋白粉吗可以喝。1.强健肌肉更安全跑步是个全身性的运动，基本上除了内脏平......

更年期，很多人都以为这是女性的专属，其实男人也有更年期。男人到了更年期之后，身体各方面都会有所变化，在饮食上要注意调理了。那么，男性更年期要怎样饮食呢?男性更年期有什么症状?下面就跟小编一起来看看吧。男性更年期饮......

康静波，主任医师，教授，海军总医院放疗科主任、伽玛刀中心主任。深秋时节应该多吃点白色食物，因为“燥”是此时最明显的气候特点之一，而大白菜、白萝卜、百合、白莲子、银耳、莲藕、杏仁等白色食物具有润秋燥的作用。同时餐......

现在很多工作压力大的，喜欢减肥的朋友都不喜欢吃晚餐。而有的是直接把晚餐变成夜宵；有些女性朋友则为了减肥不吃晚餐，营养专家表示，不管何种原因，不吃晚餐的做法是非常不可取的。不吃晚餐的5大危害?1、引发胃病一个人的体......

《爱尔兰时报》2月9日报道，最新的研究表明，上世纪70-80年代推广的“减少脂肪和饱和脂肪摄入可降低患心脏疾病的风险”这一饮食建议，被指是错误的，并且根本不应该被提出来。一份医学期刊(theOpenHeartjournal)刊登文章指出......

不孕症是许多妇女心中的痛苦。随着我国试管婴儿技术的日益成熟，面对高科技产品、试管婴儿技术，许多不孕症患者开始尝试。在这方面，专家警告说，试管婴儿技术是成熟的，但并不适合每个人。自然观念仍然是最好的选择。如果夫妻......

精液不液化由于可能涉及到多器官、多系统的异常或功能障碍。出现精液不液化就必须进行规范的治疗。另外，在日常生活上要做到5点，才能有效改善精液液化异常的问题。健康饮食病从口入的道理想必大家都懂，健康饮食是治疗精......

近日，一部名为《UnhungHero》的纪录片风靡网络，该片主要讲的是，主人公游走全世界苦苦寻求“壮阳药“的历程。什么类型的“壮阳药”受男士热捧?记者调查发现，外用“壮阳药”最受欢迎。内服“伟哥”作为一种药物，只允许在药......

《婴幼儿奶瓶安全要求》主要内容安全：奶瓶在使用时，不应有锐利边缘及尖端。刻度标识：奶瓶容器上需至少标有以ml为单位的容量刻度。最小的容量刻度数值不得大于60ml。警示标识：奶瓶产品使用的汉字、数字和字母，其字体高度不......

今天上午，市人大代表对医药卫生体制改革进展情况进行视察，北京急救中心副主任刘红梅在与人大代表座谈时建议，将搬抬费用纳入急救基本医疗服务项目，可以采取政府补贴和市场服务收费定价相结合的方式，满足患者在急救车使用过......

骨质疏松一般被认为是中老年病，但现在越来越多二三十岁的年轻人也提前骨质疏松，一个不当心就会骨折。医生说，年轻人的骨质疏松与他们的工作、生活习惯关系密切，许多病人有个共同点：不爱运动，嗜喝可乐、咖啡等刺激性饮料。抱......

受访专家：国家二级心理咨询师郭瑞生活对每个人来说都并非易事。英国作家马特·海格是名抑郁症患者,与病魔抗争的经验让他对人生有了更多体会,据此在2015年写下《活下去的理由》一书,今年被译成中文。书中给出了“如何......

脾胃出了毛病，症状主要可概括成8个字：纳呆、腹胀、腹泻、便溏。即不想吃饭、吃饭不香；不吃不胀，吃一点东西就发胀；拉肚子，水和粪能分开叫“腹泻”，水和粪均匀混合叫“便溏”。如发现自己有这几种情况，就该怀疑脾胃是不是出了......

今天小编特别为想使用缩阴产品的你准备了缩阴产品怎么用的,建议收藏!你知道为什么每一种药,每个产品都有使用说明,这是因为这些正确的使用方法可以让效果更容易得到发挥。如果大家想使用缩阴产品,同样需要知道怎么正......

普通的烤瓷牙比种植牙便宜，又比可摘的义齿舒适，备受牙病患者的欢迎。他们做了烤瓷牙之后便以为一劳永逸，殊不知烤瓷牙不容易清洁，时间长了有可能发生龋齿、牙髓炎、食物嵌塞等，导致牙齿敏感酸痛、口腔发臭。口腔专家建议，即......