在夏天如何减肥是人们关心的事情，想要达到在减肥的过程中延缓衰老的目的，不妨吃一点这种藻类食物，适当的吃一点，对减肥、延缓衰老都有非常好的帮助。女人必吃女人吃海带减肥还能延缓衰老很多女性喜欢夏天，这是因为在夏天，女......

甲鱼，即鳖。鳖肉性味甘、平，鳖甲性味咸、平。甲鱼的味道鲜美，营养价值极高，具有诸多滋补药用功效。下面为你介绍5款甲鱼药膳。甲鱼的功效很多，据《本草纲目》记载：鳖肉可治久痢、虚劳、脚气等病;鳖甲主治骨蒸劳热、阴虚风动......

好肤色常按它让女人延缓衰老的十二大穴位女人如何进行自我身体的调理，我们来看看最受推崇的经络养生法，让中医为你解读女人经络养生的秘密，令女人好肤色的12大养生穴位，能让女人舒缓经络气血。1、外眼角所属经络：足少阳胆......

经过现代药理研究发现蜂蜜很多疾病都具有很多的治疗与缓解功效，例如神经衰弱、高血压、冠心病、动脉硬化、糖尿病、肝病、便秘等有很好的疗效。当然人们所熟知的还是蜂蜜具有很好的美容护肤的功效。民间关于食用蜂蜜的......

身体最易衰老的部位脖子脖子很容易会出现颈纹，让人看起来显老，大家都认识的美女范冰冰就一直深受颈纹的困扰。颈纹的生成并不与年龄有绝对关系，经常低头、枕头过高、不注意防晒甚至只是洗澡时水温过热都可能导致颈纹的出......

如何预防乳房衰老？现在，MM们越来越重视了肌肤的抗衰老，但不仅仅肌肤需要抗衰老，胸部也要抗衰老。胸部也会衰老？没错，日常我们一些坏习惯会导致胸部“未老先衰”，所以美眉们要注意了，今天小编就向大家介绍胸部衰老的症状，以及如......

每个人都想更年轻，皱纹让人更显得衰老。夏季的高温对皮肤具有极大的杀伤力。有研究表明，暴晒10分钟，皮肤会早衰10天。68%的人长出第一道皱纹，就是在夏季。夏季皮肤老化快的原因1、紫外线照射强烈紫外线会让胶原蛋白纤维容......

每个女人都希望时光在自己身上走得慢一点，再慢一点。可是女人衰老是个不可改变的自然定律，女性朋友们又该如何来抗衰老？有哪些食物可以延缓衰老呢？下面跟小编一起来看看吧。10种抗衰老食物1、胡萝卜富含维生素A和胡萝卜素......

昆布性味咸，寒。功效软坚，行水。治瘰疬，瘿瘤，噎膈，水肿，睾丸肿痛，带下。①《别录》："主十二种水肿，瘿瘤聚结气，痿疮。"②《药性论》："利水道，去面肿，去恶疮鼠瘘。"③《本草拾遗》："主颓卵肿。"④崔禹锡《食经》："治九瘘风热，热瘅，手脚......

衰老是女人美容的“天敌”，随着岁月的流逝，我们的身体渐渐出现衰老的症状，人体衰老肯定是自然规律，但现实中很多女性衰老速度与年龄增长不成比例，即老得比实际年龄快。另一个常见现象是，同样年龄的女性，有些人比另外一些人显......

这运动是女人容颜不老的“秘诀”站立触膝站立，双腿并拢，用手抓住右脚脚心，手指交叉，拇指按住大脚趾。左膝伸直，让右腿与地面平行，手臂及上半身伸直。我们这个动作要保持在15秒左右，然后将我们的上半身微微的向前倾，腿部合拢，保......

1健脾益气抗衰延年脾是气血生化之源，脾气(中气)足，则生命活动旺盛，身体强健，不易生病、衰老。补脾益气是抗衰延年的重要方法。现代药理研究证明人参、黄芪、灵芝、大枣、茯苓、薏苡仁等健脾抗衰老药能提高T细胞比值，升高白......

人体都有一个生长和衰老的过程。要保持青春常在，防止衰老过早出现，就必需要注意饮食讲究。要在日常饮食中，注意摄取那些对人体生长必需的营养素，使人体保持更长久的活力。那么男人抗衰老吃什么好呢？养生健身食品主要是低糖......

每个人都不希望衰老，但衰老是人的正常生理过程，那么该如何判断自己正在走向衰老呢，除了脸上的皱纹，有几个很明显的信号。这里小编告诉你衰老来临的信号，还有应对方式，让你抵抗衰老。衰老是人的正常生理过程，也是每个人都不希......

卵巢是位于女性盆腔内的一对生殖腺，位于子宫底的后外侧，左右两边各一个，呈灰红色，扁平的椭圆形。成年人鸟巢约和本人拇指指头的大小差不多，重5克-6克。月经紊乱可表现为三种形式：月经周期延长或间断性闭经，月经量减少，经期缩......

果酸减缓肌肤衰老果酸简称AHA，是从生果，甘蔗、蜜糖乳酪等提炼出来的有机氢氧基酸。曾有一段时间，含果酸的化妆品相当走俏，因为它不仅在去死皮方面具有相当功效，还能帮助去除暗疮、淡化色斑，改善细纹。但有关专家表示，果酸仅......

女性一生都在为美丽而斗争，从内调养生药膳到外用护肤品，只要能对自己的容颜起作用，爱美女生们都会一一尝试不怕繁琐。而衰老还是会到来，这个正常的生理程序是不可绕过的。女性意识到自己老了绝对是因为看到了脸上的皱纹，其......

有很多人都觉得抗衰老是30岁之后的事?而人的皮脂腺旺盛分泌是从9岁开始,在青春期到来之前,就需要有一套健康护肤的流程,而抗衰老是宜早不宜迟。坚果高纤维、高蛋白、有益心脏且抗老化，这些都是坚果类食物的优点。但由......

爱美是女人的天性，很多女人每天出门都要化妆护肤，每天脸上堆积的化妆品高达数十种，却不想，这些化妆品中可能包含了上百种化学物质，这么多的化妆品也会阻碍皮肤毛孔和空气的正常接触，时间一长对于皮肤的伤害那是极大的，因此，为......

从古至今，女人都比男人更害怕衰老，当发现脸上出现第一道皱纹时,那种惴惴不安的感觉对每一个女人来说都是刻骨铭心的。衰老固然不可避免，但是人们总可以让衰老的脚步变得慢些。长期精心的保养对女人固然不可缺少，可健康的......